讓年輕、美麗、健康、快樂留住自己：萬里松健康傳家寶手冊(cè)

　　《讓年輕、美麗、健康、快樂留住自己：萬里松健康傳家寶手冊(cè)》所述健身方法二十篇，是在道家無理念的基礎(chǔ)上，經(jīng)過數(shù)十年的實(shí)踐研修而成，是一部集健身、健康為一體的專業(yè)性圖書。內(nèi)容通俗易懂、簡爾易學(xué)、老少皆宜。正常人練完神清氣爽，增強(qiáng)體力，有病的人通過長時(shí)間的鍛煉也能達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

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