手里的工作千頭萬緒，未處理的事情堆積如山，總有人不識相地拿點破事兒煩你，你不顧一切地照單全收，只為證明你的真誠？不好意思拒絕的無聊聚會，你拼了命往上湊，名片收了一堆，微信掃了一片，熱鬧之后，回頭你又記得幾人，又有幾人與你聯系？每隔幾分鐘刷新朋友圈，生怕落下一絲信息，常常點贊別人的精彩，可那一切又與你何干？寶貴的時間被越來越多無法推脫的交際揮霍殆盡；有求必應，不懂拒絕，被別人“綁架”了自己的意愿；常被“負能量”的人糾纏，近“墨”者黑；朋友越來越多，知己越來越少……是時候該向無效社交說“不”了！本書以溫暖走心的筆觸，向廣大讀者傳達出一種簡單的人際交往態(tài)度：別忙著討好他人，先做強你自己；靜聽內心的聲音，與其讓無聊之事環(huán)繞，不如享受獨處滋味；打開零壓力社交的大門，在時光深處邂逅良友知音。你要知道：人脈不是追求來的，而是吸引來的。放棄無效社交，轉而提升自己，世界才會更大。
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