少兒情緒智慧養(yǎng)成法 第Ⅱ階：8-13歲 上

　　當今的孩子幾乎都面臨著嚴重的學習壓力、升學期望，或者承載著父母的愿景、家族的責任。孩子們把大部分時間都放在教室里，失去了與自然、與天賦的連接。孩子們的情緒會越積越多，導致壓抑，不表達，阻抗，沮喪等，隨著情緒能量的量變到質(zhì)變，他們也會由生氣變?yōu)榘l(fā)怒、逃避，甚至離家出走。所有這一切都讓孩子的情緒體因壓力而放大，導致家庭親子不和諧，孩子身心健康受到極大影響，給學校也帶來了很多問題。本書通過練習六個聲音的方法，幫助8-13歲年齡段的小朋友通過練習情緒導引體操，是在第I階（5-7歲）的基礎上使小朋友進一步明白自己的身體和五臟器官所蘊藏的情緒，在練習六個聲音的同時加上了手的動作體操，幫助孩子轉化不良情緒為正向快樂的心情。家長、孩子練習療愈之音，從而平衡各種情緒，轉化或排出負面情緒，釋放內(nèi)臟過多的熱量和瘀滯，培育一個平和喜悅的內(nèi)在小宇宙，使孩子身心獲得平衡與健康、從小學會管理自己的情緒、解決情緒問題。

　　作 者 簡 介謝明德先生是“宇宙療愈之道”國際健康體系創(chuàng)始人，也是位于喜馬拉雅山麓泰國清邁北部山區(qū)風景優(yōu)美的道花園（Tao Garden）健康度假勝地的莊園主和掌門人。從幼年開始，他就一直學習中國傳統(tǒng)文化并把它作為自己畢生的生活方式。由于他諳悉古老的中國養(yǎng)生之法，并結合中醫(yī)、西醫(yī)等其他學科，最終創(chuàng)立了現(xiàn)在世界各地廣泛傳播的“宇宙療愈之道”。謝明德1944年出生在泰國的一個華僑家庭，6歲時即開始學習如何打坐“靜心”。初中時學習傳統(tǒng)的泰拳，接著又跟隨陸大師學習太極拳，后又學習合氣道、瑜伽和更廣泛的太極。在香港求學期間，他認識了生命中的第一位中國傳統(tǒng)養(yǎng)生老師——一云師父，從此，就把中國傳統(tǒng)養(yǎng)生方式完全融入自己的學習和生活中。四十五年的全球巡講，謝明德先生培訓了數(shù)十萬學生及三千多名國際認證導師，他創(chuàng)辦的宇宙道中心、氣內(nèi)臟聯(lián)合會、自然療愈研討會等遍及歐美及澳洲。他畢生致力于中國傳統(tǒng)健康養(yǎng)生文化的實踐和傳播，并著書五十多本，他的書被翻譯成三十三種文字，在全球八十多家出版社出版發(fā)行。2012年2月，在世界權威雜志《沃特金斯評論》（WATKINS）評選的“在世的100位*影響力的精神領袖和作家”中，謝明德先生排名第18位。2015年他再次獲得此殊榮。謝明德先生出生在一個充滿友愛的大家庭里。他非常自豪能將他所學的內(nèi)在微笑方法帶給全世界的孩子們。？塞瑞娜·斯通（美國）是“宇宙能量之道”的認證導師，也是“Qi Kids”出版公司的負責人?！癚i Kids”公司是美國一家專門為家庭和孩子提供公益教育事業(yè)的公司，側重于通過藝術和文化的方式來提升孩子們和家庭的健康。塞瑞娜·斯通致力于研究東、西方自然療法和壓力釋放療法。她用輕松、友好的方法，讓人們實現(xiàn)了自我的健康愿望。這些方法使她成為了一個國際化的演講者、作家和自然療法導師。她的演講還通過互聯(lián)網(wǎng)得到了廣播、電視臺以及學校的轉播。她希望通過這套能量小孩的書，來幫助到更多的小朋友獲得健康和快樂。？孫濰，哲學學士，管理學、中醫(yī)學碩士，“宇宙療愈之道”國際健康體系認證導師，國家二級心理咨詢師、講師，對傳統(tǒng)文化、宇宙能量有著濃厚的興趣，并潛心研習身心自然療法、導引、內(nèi)丹、服食、本草養(yǎng)生等。致力于中西方健康養(yǎng)生文化交流。譯有謝明德《導引》等書籍。