拔罐可活血通絡散瘀滯,祛濕排毒消百病,看似 普通卻有著神奇的療效。體內濕氣重,在中脘、水分 等穴位上拔罐,穴位表皮處會出現小水泡,這說明體 內的濕氣在往體外排出;失眠多夢者,在心俞穴、腎 俞穴上拔拔罐,就能一覺到天亮…… 有的人會問,是不是只有專業(yè)的醫(yī)師才能進行拔 罐呢?其實,只要了解拔罐的基礎知識、掌握拔罐的 操作方法以及明確拔罐的禁忌和應急處理方法,自己 在家就可以輕松拔罐。李志剛主編的《跟國醫(yī)名師學拔罐》詳細介紹了 多種養(yǎng)生保健及各科病癥的不同拔罐療法,書中每一 個拔罐步驟都配有相應的真人圖,讓讀者一目了然, 簡單找準穴位。*具特色的是,書中的每個病癥都配 有二維碼,只要動手掃一掃,就能輕松看視頻、學拔 罐,即便是對穴位不甚了解的初學者,只要看完本書 ,也能輕松學會拔罐。另外,書中的每個病癥都附上 了兩道簡單有效的食療方,搭配膳食調養(yǎng),保健祛病 效果會*好。