時(shí)光知味：24節(jié)氣養(yǎng)生速查速用（陳允斌2018年健康養(yǎng)生日歷）

　　四季并不是簡(jiǎn)單的循環(huán)重復(fù)。每一年都有它獨(dú)特的天時(shí)地利和氣候，對(duì)人體的健康也有不同的影響。這本《時(shí)光知味》24節(jié)氣養(yǎng)生速查速用日歷，作者不僅按照2018年養(yǎng)生重點(diǎn)給出24節(jié)氣家傳防病養(yǎng)生食方，還選出375首與24節(jié)氣時(shí)令、飲食、起居相關(guān)的純美五言古詩(shī)，再配以近400幅美輪美奐的經(jīng)典本草圖譜，每天帶您認(rèn)識(shí)一味可以入味的植物。讓您從身到心地享受按照節(jié)氣來(lái)過(guò)日子的美妙。翻開(kāi)日歷新的一頁(yè)，都能把每一天過(guò)成一個(gè)節(jié)日。得天之助，不負(fù)光陰。

　　陳允斌，飲食養(yǎng)生作家，因長(zhǎng)期致力推廣健康飲食生活方式，無(wú)私分享家中世代祖?zhèn)魇撤?，受益者眾多，被媒體譽(yù)為“中國(guó)簡(jiǎn)易食療推廣者”?！∑渫庠娓甘嵌兰o(jì)前期的地方名醫(yī)，樂(lè)善好施。因有感于當(dāng)時(shí)的窮人看不起病，更無(wú)錢(qián)抓藥，以致小病延誤成大病，遂潛心研究簡(jiǎn)便低廉的食療方，數(shù)十年救人無(wú)數(shù)。　已出版?zhèn)涫茏x者歡迎的《吃法決定活法》《回家吃飯的智慧》（全新修訂典藏版）《茶包小偏方，喝出大健康》等健康科普著作。