中國風健身舞創(chuàng)編與推廣文化意象的研究

第一章 中國風健身舞概述 1
第一節(jié) 中國風健身舞概念 1
第二節(jié) 中國風健身舞的起源與發(fā)展 2
一、中國風健身舞產生的背景 2
二、中國風健身舞起源與發(fā)展 3
第三節(jié) 中國風健身舞的特征與功能 4
一、中國風健身舞的特征 4
二、中國風健身舞的功能 6
第二章 中國風健身舞規(guī)定套路動作 9
第一節(jié) 蒙古族舞蹈《草原雄鷹》 9
一、蒙古族概述 9
二、藝術特征 11
三、教學要求 12
四、基本動作與技術 15
五、經典短句 17
六、《草原雄鷹》成套動作描述 18
第二節(jié) 藏族舞蹈《神秘雪山》 27
一、藏族概述 27
二、藝術特征 29
三、教學要求 29
四、基本動作與技術 30
五、經典短句 34
六、《神秘雪山》成套動作描述 36
第三節(jié) 維吾爾族舞蹈《花兒》 52
一、維吾爾族概述 52
二、藝術特征 55
三、教學要求 58
四、基本動作與技術 60
五、經典短句 66
六、《花兒》成套動作描述 67
第四節(jié) 傣族舞蹈《彩云之南》 79
一、傣族概述 79
二、藝術特征 81
三、教學要求 81
四、基本動作與技術 83
五、經典短句 87
六、《彩云之南》成套動作描述 88
第五節(jié) 中國古典舞《琴飛墨舞》 104
一、中國古典舞概述 104
二、藝術特征 105
三、教學要求 105
四、基本動作與技術 106
五、經典短句 111
六、《琴飛墨舞》成套動作描述 112
第三章 中國風健身舞創(chuàng)編 134
第一節(jié) 中國風健身舞創(chuàng)編的四大特點 134
一、音樂與動作 135
二、動律與風格 136
三、調度與畫面 137
四、服飾與道具 138
第二節(jié) 中國風健身舞組合創(chuàng)編的點、線、面 139
一、單一動作組合 139
二、復合動作組合 148
三、綜合動作組合 152
第四章 中國風健身舞教學與訓練法 157
第一節(jié) 中國風健身舞教學與訓練第一階段——開法兒階段 157
一、賞欣法 157
二、講解法 158
三、示范法 159
四、教學范例分析法 160
五、訓練法 160
第二節(jié) 中國風健身舞的安全與損傷 165
一、中國風健身舞練習時損傷發(fā)生的原因 165
二、中國風健身舞常見的三種損傷 166
三、中國風健身舞常見的損傷部位 167
四、中國風健身舞練習損傷的預防與恢復 169
第五章 發(fā)展與應用 173
第一節(jié) 目前中國風健身舞的發(fā)展 173
一、比賽 174
二、培訓 175
第二節(jié) 中國風健身舞的應用及推廣 178
一、中國風健身舞的應用推廣分析 178
二、中國風健身舞推廣應用的目標和途徑 179
參考文獻 183