陳式太極拳競賽套路分解教學56式

　　本書總結(jié)了陳氏太極拳競賽套路的結(jié)構(gòu)特點、技術(shù)特點、教學的四個階段和基本方法，病詳細展示了分解教學過程。書中對每個定式動作進行了精當?shù)姆纸?，每個分解動作配有準確而清晰的照片以及步法方位平面圖；所有說明文字都按運動過程、動作要點、注意事項、呼吸和攻防含義的順序逐條分述。各分解動作的照片均為真人演練，易學易記，一目了然。

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