第一章 母乳喂養(yǎng),媽媽寶寶都受益 001
母乳:嬰兒前6個月最理想的食物 002
嬰兒配方奶粉:一直在模仿,從未能超越 003
喝奶粉長得快,增加的只是脂肪 004
母乳喂養(yǎng)對媽媽也有益 005
第二章 奶粉喂養(yǎng),不必太糾結 007
嬰兒配方奶粉比牛奶更接近母乳 008
化學合成≠有害和污染 008
健康風險不僅與喂養(yǎng)有關 009
聰明與否還需要更多研究 011
奶粉,母乳的替代品 012
第三章 好奶粉的金指標:奶源、配方和工藝 015
先有好奶源才有好奶粉 016
奶粉好不好關鍵看配方 018
基礎配方:必須添加的一個都不能少 020
升級配方:可選成分也要符合國家標準 025
特殊配方:滿足寶寶的特殊需要 027
好配方還需要好工藝 028
濕法工藝:奶粉更新鮮? 028
干法工藝:奶粉噴得太干不好? 030
第四章 奶粉配方大PK,教你挖掘好配方 033
乳清蛋白與酪蛋白:6∶4還是7∶3 ? 034
乳糖,添加比例不能低于90% 036
麥芽糊精促進溶解?添加淀粉更易增強飽腹感? 038
DHA、ARA:比例1∶1的都是早期配方 039
什么是DHA和ARA? 040
嬰兒奶粉應該添加DHA、ARA 040
DHA、ARA,添加得越多越好嗎? 042
牛磺酸:已基本成為奶粉標配 046
葉黃素,嬰兒眼睛的保護神 047
OPO結構脂,模擬母乳的重要一步 048
什么是OPO結構脂? 049
添加OPO有什么好處? 051
如何知道奶粉中有沒有OPO結構脂? 052
奶粉中的益生菌與益生元 054
乳鐵蛋白,對初生嬰兒極其重要 055
奶粉中的左旋肉堿不是減肥藥 057
第五章 特殊配方,特別的愛給特別你 061
部分水解、深度水解與氨基酸配方粉 062
無乳糖或低乳糖配方奶粉 065
早產兒/低出生體重兒配方奶粉 066
防吐奶配方奶粉 067
防便秘配方 067
順應市場的剖宮產奶粉 068
第六章 買奶粉,合法進口與海淘代購 070
奶粉,不能簡單地分為國產和進口 072
奶粉,飄洋過海的N種方式 074
海淘奶粉=??進口奶粉 076
海淘奶粉為何更便宜? 080
如何辨別合法進口奶粉? 082
海淘有風險,選購該注意什么? 086
第七章 那些流傳甚廣的奶粉偽科普 092
過敏體質首選羊奶粉? 093
香蘭素是會讓寶寶上癮的鴉片? 096
嬰兒奶粉中有消毒劑? 099
某某奶粉喝了不上火? 110
某國奶粉便宜是因為享受了政府補貼? 114
A2牛奶能避免喝牛奶不拉肚子? 115
奶粉中有速溶劑? 120
獨立第三方奶粉檢測存在哪些問題 122
有機奶粉更值得擁有? 127
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