水是最好的藥3

定　價：￥35.00

作　者：	[美] 巴特曼著；饒俊偉譯
出版社：	天津科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	"水是最好的藥"系列
標(biāo)　簽：	>保健/養(yǎng)生 >飲食健康

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ISBN：	9787557638566	出版時間：	2017-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	208	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　如果有人告訴你，喝水不足會導(dǎo)致肥胖。你一定會說：“不可能！”然而此書將會顛覆這種對水不屑一顧的看法。原因很簡單：身體搜集并儲存脂肪是脫水的一個重要特征，它是由干渴感和饑餓感混淆引起的。脫水不僅會導(dǎo)致肥胖癥，還會引起其他一些更加嚴(yán)重的病癥，例如抑郁癥與肥胖癥緊密相關(guān)，而癌癥在很大程度上又是抑郁癥的結(jié)果。此書是F.巴特曼博士繼《水1》《水2》之后又一轟動全球的力作。在這本書中，他進(jìn)一步向大家展示了健康飲水習(xí)慣對疾病的緩解和消除作用，讓你不得不對水的療效刮目相看：水是很好的通便劑；水能防治心臟和大腦中的血管栓塞；水能防治早老性癡呆、多發(fā)性硬化癥、帕金森綜合征和肌萎縮側(cè)索硬化癥等。

作者簡介

　　巴特曼，美國醫(yī)學(xué)博士，國際知名研究員，畢業(yè)于倫敦大學(xué)圣·瑪麗醫(yī)學(xué)院，他是亞力山大·佛萊明——盤尼西林的發(fā)現(xiàn)者和諾貝爾獎得主——的學(xué)生。他畢業(yè)致力于研究水的治療作用。他根據(jù)自已多年的臨床經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)了一個震驚世界醫(yī)學(xué)界的秘密——許多慢性疾病的病因僅僅是身體缺水。

圖書目錄

第一部分肥胖癥
第一章肥胖癥：無意識脫水帶來的直接后果
為什么我們?nèi)匀辉谏?br />錯誤假設(shè)第一條
錯誤假設(shè)第二條
錯誤假設(shè)第三條
錯誤假設(shè)第四條
第二章為什么飲料不行
酒精飲料
咖啡因飲料
咖啡因是一種毒品
咖啡因是一種植物毒素
減肥飲料同樣能造成肥胖
天冬氨酸和苯丙氨酸
第三章水是生命之源
水電勢能：各種生理機(jī)能的直接能量來源
第四章脫水是如何造成肥胖的
干渴會讓你暴飲暴食
棕色脂肪組織與白色脂肪組織
水與脂肪的儲存
兩個關(guān)鍵點
飽足機(jī)制
成功故事
一些更驚人的例子
肥胖：糖尿病的先兆
第二部分抑郁癥
第五章抑郁癥的化學(xué)原理
脫水對感覺的影響
抑郁癥是什么
水：天然的抗抑郁良藥
水的驚人功效
第三部分癌癥
第六章為什么是我
癌癥為何能致命
DNA損傷：癌癥形成的必須條件
DNA修復(fù)系統(tǒng)的效率下降
受體失調(diào)
脫水與免疫系統(tǒng)抑制
免疫系統(tǒng)的間接抑制
脫水狀態(tài)下的皮膚循環(huán)
水能使癌癥自然康復(fù)
乳腺癌
脫水對乳腺癌的推動作用
第七章脫水與應(yīng)激激素
崔乳素與抑郁癥
動物的“食鹽療法”
第四部分　如何根治
第八章針對一切脫水癥狀的理想食譜
怎樣喝水
解決脫水并發(fā)癥
水是人體最需要的營養(yǎng)物質(zhì)
水是血液的主要成分
水是人體主要的能量來源
第九章礦物質(zhì)的關(guān)鍵作用
人體為何需要礦物質(zhì)
一些關(guān)鍵礦物質(zhì)元素的作用
鹽：永遠(yuǎn)的良藥
鹽的一些神奇功效
多少鹽分合適
第十章蛋白質(zhì)
雞蛋
奶制品
脂肪
水果、蔬菜和日曬
鍛煉
最佳的鍛煉形式有哪些