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吃貨的120道美體瘦身菜

吃貨的120道美體瘦身菜

定　價：￥29.00

作　者： 王盛才 著
出版社： 中國醫(yī)藥科技出版社
叢編項：
標　簽： >時尚/美妝 >瘦身美體

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ISBN： 9787506796354 出版時間： 2017-12-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　想擁有窈窕曲線，一定要“節(jié)食”嗎？ “美體塑形”和“饕餮美食”是天敵嗎？ ……這些問題的答案都是否定的！很多人認為，吃的多，脂肪攝入量就多，體重自然會增加。其實，并非如此。蔬菜就可以即解饞、飽腹又塑身防肥胖，多吃點也無妨。而且，只要選對食材和烹飪方法，蔬菜也能成為秀色可餐的饕餮美味。本書精選了蔬菜佳肴，讓讀者不用節(jié)食就可以針對不同部位選擇菜譜，達到塑形美體的效果。

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