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這樣吃才健康

這樣吃才健康

定　價(jià)：￥45.00

作　者： 王盛才
出版社： 中國(guó)醫(yī)藥科技出版社
叢編項(xiàng)： 飲食智慧叢書
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787506792936 出版時(shí)間： 2017-07-01 包裝：
開(kāi)本： 頁(yè)數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　“民以食為天，食以安為先”。飲食與人體健康有著非常密切的關(guān)聯(lián)，許多人只求吃得味美，而忽略了如何吃得健康、吃得放心和吃得安全；不會(huì)吃的人甚至?xí)猿黾膊　?\n本書從中國(guó)傳統(tǒng)飲食智慧、適合中國(guó)人飲食結(jié)構(gòu)的膳食指南、膳食的合理組成與調(diào)配、不同人群的飲食調(diào)理、飲食衛(wèi)生與食品安全知識(shí)等方面，全面系統(tǒng)地介紹了一套吃出健康、合理調(diào)養(yǎng)、遠(yuǎn)離疾病的飲食觀，適合廣大讀者日常飲食中參考。

作者簡(jiǎn)介

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