競技武術(shù)套路刀術(shù)項(xiàng)目訓(xùn)練方法研究

第一章 競技武術(shù)基本知識
第一節(jié) 競技武術(shù)的發(fā)展
第二節(jié) 刀術(shù)的起源
第三節(jié) 刀的各部位名稱
第四節(jié) 武禮——抱刀禮
第二章 競技武術(shù)刀術(shù)項(xiàng)目技能訓(xùn)練方法研究
第一節(jié) 刀術(shù)技術(shù)訓(xùn)練
第二節(jié) 動作難度訓(xùn)練
第三章 競技武術(shù)刀術(shù)項(xiàng)目體能訓(xùn)練方法研究
第一節(jié) 刀術(shù)運(yùn)動員身體形態(tài)特征
第二節(jié) 刀術(shù)項(xiàng)目運(yùn)動的供能特征
第三節(jié) 刀術(shù)項(xiàng)目運(yùn)動素質(zhì)訓(xùn)練
第四節(jié) 體能訓(xùn)練在刀術(shù)項(xiàng)目運(yùn)動中的具體應(yīng)用
第五節(jié) 體能訓(xùn)練過程的注意事項(xiàng)
第四章 競技武術(shù)套路全程性多年訓(xùn)練階段特征研究
第一節(jié) 全程性多年訓(xùn)練過程階段劃分的概念及必要性
第二節(jié) 全程性多年訓(xùn)練過程階段的劃分
第三節(jié) 全程性多年訓(xùn)練過程的年齡特征與負(fù)荷特點(diǎn)
第四節(jié) 武術(shù)套路項(xiàng)目基礎(chǔ)訓(xùn)練階段起止時間分析
第五節(jié) 武術(shù)套路基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的階段性特征