目錄
叢書序
編寫說明
測試場地、器材、設備及人員配備要求
場地 03
器材 03
設備 03
人員 03
測試的總體要求
測試規(guī)則 05
被測試者要求 05
考官要求 05
測試點要求 06
各等級測試科目
基本技能測試
科目一:原地左右正踢腿 10
科目二:俯臥撐(掌/拳) 12
科目三:左右烏龍盤打 14
科目四:滾翻(前滾翻、側滾翻)、搶背 16
科目五:三級蛙跳 18
基本技能測試合格標準
專項技能測試
一級專項技能測試 24
二級專項技能測試 25
三級專項技能測試 27
四級專項技能測試 29
五級專項技能測試 31
六級專項技能測試 34
七級專項技能測試 38
八級專項技能測試 39
九級專項技能測試 40
附表