男人的資本：成功男人提升實(shí)力的10堂必修課

章　掌控命運(yùn)的正向能量：男人的情商資本
情商——男人成功的核心實(shí)力 / 003
男人的情商比智商更重要 / 005
別讓自己輸在壞脾氣上 / 006
積極心態(tài)是男人的黃金資本 / 008
自控，男人的成熟比成功重要 / 009
男人有自信，就有了一切 / 011
男人字典里沒有“失敗”二字 / 013
高情商的男人都是樂天派 / 015
駕馭情緒，做自己命運(yùn)的主宰 / 016
【資本自修課：掌控脾氣，提高情商】 / 018
第二章　男人有型贏天下：男人的形象資本
好形象是男人的無形資產(chǎn) / 023
讓自己看起來像個成功者 / 024
從頭到腳審視自己的形象 / 026
發(fā)型——男人形象“閃光點(diǎn)” / 028
服飾就是男人好的名片 / 029
舉手投足盡顯男人魅力風(fēng)采 / 032
設(shè)計(jì)自己的職場專業(yè)形象 / 033
男人也要“為悅己者容” / 035
十分形象=三分外表+七分內(nèi)涵 / 036
點(diǎn)滴小細(xì)節(jié)，男人大形象 / 038
【資本自修課：打造價值百萬的氣場】 / 039
第三章　你的世界由你的口才建造：男人的口才資本
男人有口才，就有好未來 / 043
男人怎樣才稱得上有口才 / 045
讀書破萬卷，開口如有神 / 046
一語勝千言，一言定乾坤 / 048
優(yōu)雅談吐，開口就討人喜歡 / 050
不爭不辯，干戈化玉帛 / 052
溫言軟語不是女人的專利 / 054
贊美他人，照亮自己 / 055
幽默讓你的口才錦上添花 / 057
語言雋永閃爍男人思想之光 / 058
【資本自修課：四步提高說話水平】 / 060
第四章　謙謙君子，紳士風(fēng)度：男人的交際資本
男人的社交是從笑容開始的 / 065
禮儀是男人交際的通行證 / 066
儒雅君子，彬彬有禮 / 068
與陌生人“零距離”接觸 / 070
交際之道，重在交心 / 072
體察人心，交際場上如魚得水 / 073
理解是座人際舒心橋 / 075
“善心”是不會損失的交際投資 / 077
謙卑待人，讓你處處受歡迎 / 078
【資本自修課：五招提升個人好感度】 / 080
第五章　獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的成功王牌：男人的才智資本
好運(yùn)氣的背后是臥薪嘗膽 / 085
真才實(shí)學(xué)，男人安身立命的資本 / 086
欲攬瓷器活，先練金剛鉆 / 088
技能是男人的一座礦產(chǎn) / 089
向世界亮出“獨(dú)特”的你 / 091
打造自己的職業(yè)個人品牌 / 093
“專家型”男人的精進(jìn)之道 / 094
男人因閱讀而睿智強(qiáng)大 / 096
學(xué)習(xí)是提升才智的佳捷徑 / 097
思維的寬度決定男人的人生高度 / 098
【資本自修課：挖掘潛能五個秘訣】 / 100
第六章　放大男人的生命：男人的職業(yè)資本
職業(yè)支點(diǎn)，撬起男人的職業(yè)生涯 / 105
初入職場，快速打開新局面 / 107
責(zé)任心撐起男人事業(yè)一片天 / 108
敬業(yè)放大男人的生命 / 110
先做小角色，再做大演員 / 112
勤奮是男人高貴的職業(yè)學(xué)校 / 113
永葆激情，職業(yè)常青 / 115
拒絕平庸，追求卓越 / 117
把工作當(dāng)事業(yè)經(jīng)營，成就豐功偉業(yè) / 119
【資本自修課：職場精英四大法寶】 / 121
第七章　你可以少奮斗20年：男人的人脈資本
男人，為你的人脈把把脈 / 125
及早規(guī)劃你的人脈資源 / 127
整理和建立你的人脈檔案 / 129
維系人脈圈的五個訣竅 / 131
同學(xué)，男人生命中的手足人脈 / 133
師長，男人生命中的精神人脈 / 135
朋友，男人生命中的忠實(shí)人脈 / 137
同鄉(xiāng)，男人生命中的地緣人脈 / 139
貴人，男人生命中的推手人脈 / 141
成功者，男人生命中的榜樣人脈 / 143
【資本自修課：測測你的人脈構(gòu)建力】 / 146
第八章　商海逐浪，盡顯男人本色：男人的財(cái)富資本
像富人一樣思考和行動 / 151
要富口袋，先富腦袋 / 153
創(chuàng)業(yè)，男人你準(zhǔn)備好了嗎 / 155
找到自己的掘金之地 / 156
點(diǎn)石成金，發(fā)掘你的首桶金 / 158
眼光長遠(yuǎn)，舍去芝麻撿得西瓜 / 160
財(cái)富青睞有勇氣的男人 / 162
財(cái)富積累，從“小”開始 / 163
財(cái)務(wù)規(guī)劃，邁向財(cái)富自由之路 / 165
【資本自修課：男人白手創(chuàng)富四大秘訣】 / 167
第九章　好男人重情義有擔(dān)當(dāng)：男人的婚姻資本
讀懂女人心：男人戀愛首堂課 / 171
俘獲女人芳心的戀愛搭訕術(shù) / 173
男人不“壞”，女人不愛 / 175
你是妻子眼中的好丈夫嗎 / 177
男人的身軀，女人的港灣 / 179
耳畔小情話，情深意更濃 / 180
愛她就給她一個自由的空間 / 182
學(xué)會欣賞，兩顆心貼得更近 / 183
相濡以沫，牽手走過婚姻疲憊期 / 185
【資本自修課：把浪漫點(diǎn)綴在婚姻中】 / 186
第十章　搏擊人生的大本錢：男人的身體資本
沒有健康，男人將一貧如洗 / 191
男人健康比財(cái)富更重要 / 192
男人健康=身體健康+心理健康 / 194
警惕！身體正在發(fā)出危險信號 / 196
熱愛工作，不要拼命工作 / 198
“開夜車”的男人要“剎車” / 200
會休息的男人才會工作 / 201
職場男人不疲勞的活法 / 203
合理膳食，男人健康吃出來 / 205
留得青山在，不怕沒柴燒 / 207
【資本自修課：將健康進(jìn)行到底】 / 209