如果你覺得我們這顆星球應該少一點壓力，多一些快樂，那么請翻開尼科爾斯博士的《藍色思維》。在這本書里你將發(fā)現(xiàn)，水可以通過非常簡單愉快的方式改變你的生活。 為什么大腦天生就會對水作出積極的響應？ 為什么靠近水可以讓我們平靜下來，人與人之間的關系也會更加親密？ 為什么水有助于促進我們的創(chuàng)新與洞見，甚至還能幫助治療創(chuàng)傷？ ……在漫長的演化過程中，人類形成了對近水地貌的偏愛，基于同樣的道理，對環(huán)境的需求也塑造了我們的大腦。目前，已有大量的科學研究證實，這些與水有關的大腦模式和思維偏好與我們的幸福感息息相關。 尼科爾斯博士這種與水有關的大腦模式與思維偏好命名為“藍色思維”，并從情緒、行為、心理和生理各方面探討了藍色思維的能量。 藍色思維不僅讓我們感到平和、 寧靜、和諧，幸福感和滿足感油然而生，還可以幫我們控制“紅色思維”（一種明顯的亢奮狀態(tài)，主要表現(xiàn)為壓力、焦慮、恐懼，甚至可能還有一點憤怒和絕望）的破壞力，將之轉換為健康的專注力和創(chuàng)意。
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