儀式感是一種認真對待生活的態(tài)度。在儀式感的渲染之下,我們將看似虛幻的、抽象的、不可捉摸的時間與感覺變作實體、變作記憶、變作握在我們手心里的生活,讓每一個渺小的存在都有屬于自己的偉大瞬間。如果你想要,生活可以處處充滿儀式感。 你可以每天傍晚在同一個公園散步,記錄同一條路的四季變換;你可以在新書的扉頁上莊重地簽下名字,寫上購買日期和它來自的書店;你可以用各種風格的和紙膠帶裝飾一本手賬,把它變成你專屬的人生之書;你可以完成一次半馬,或只是每天健身半小時,要知道運動也有自己的儀式……人氣心理學作家紀如景,*一次從心理學、習俗、人文歷史等多種角度娓娓道來儀式感對于我們的重要意義。三十六篇精彩文章,不為書寫心靈雞湯,只想幫你打造充滿儀式感的幸福日常。