該書將嬰兒出生后一年的每一天都列為一個主題,一直到1歲為止,告訴父母們一切需要了解的寶寶的事情。這本書的信息量全面并且具有獨特的版式和語言結構,使得每一個寶寶在出生后一年的365天,每一天都能借鑒到相關的知識。 這本書的條目從寶寶出生后一年每3個月為一章。細分的每星期,再到每一天,讓家長能迅速找出適合各年齡層寶寶的相關信息。 這本書為嬰兒每天使用的嬰兒用品和相關書籍提供有關養(yǎng)育寶寶的指導。介紹了各種方法的利弊,例如睡眠安撫方法培訓和托兒服務選擇。還包括各方面的專業(yè)人士(包括兒科醫(yī)生,兒童心理學家,營養(yǎng)師,健康隨訪員,助產士,家庭醫(yī)生和哺乳顧問)解答問題,例如如何應對哭泣的問題,以及有關哺乳的問題。關于嬰兒大腦如何工作的解釋,并告訴父母們如何利用這些資料來指導自己寶寶的發(fā)展。找出發(fā)展過程中存在的問題并提出建議,在書的后面還有一個健康指南。在整本書中也有給母親的建議,例如如何回到懷孕前的體型。