內(nèi)向者優(yōu)勢

第一章?走進內(nèi)心世界，了解內(nèi)向性格與外向性格
什么是內(nèi)向型性格與外向型性格
從人類行為模式來看待性格的劃分
人們對于內(nèi)向者的心理誤區(qū)
內(nèi)向者的性格是天生的嗎
內(nèi)向者的自我認(rèn)知
內(nèi)容延伸：內(nèi)向者的類型

第二章?把握當(dāng)下，關(guān)注內(nèi)向者的困境
這是一個為外向者服務(wù)的時代
不懂得拒絕別人，承受無謂的壓力
容易被人誤解，貼上“不合群”的標(biāo)簽
習(xí)慣性地被他人遺忘和忽視
完美主義的陷阱
內(nèi)容延伸：不要為迎合他人而改變自己

第三章?突破局限，走出心理舒適區(qū)
直面自己的缺點
多花一點兒時間去接觸外面的世界
保持主動性是突破自我束縛的關(guān)鍵
偶爾也要接受他人的幫助
做一些自己不喜歡做的事情
內(nèi)容延伸：提升自己的鈍感力

第四章?發(fā)揮自己的溝通優(yōu)勢，提升社交自信
提升演講技巧，站在舞臺的中心
掌握談判的法門，抓住競爭的主動權(quán)
積極參與群體活動，分享自己的生活
成為更貼心的安慰者
建立有效處理分歧的溝通機制
內(nèi)容延伸：溝通的 4P 法則
??
第五章?善用自己的特性，打造職場競爭力
勇敢展示自己的能力，讓所有人認(rèn)識自己
接受挑戰(zhàn)，給自己設(shè)定更高的工作目標(biāo)
發(fā)揮執(zhí)行優(yōu)勢，在工作中游刃有余
合理運用獨立工作的特性，提升創(chuàng)造力
不要浪費自己身上潛藏的領(lǐng)導(dǎo)力
內(nèi)容延伸：找到適合自己的工作

第六章?商業(yè)與投資，看重的就是理性
長線投資，對事業(yè)進行長遠(yuǎn)規(guī)劃
抓住少數(shù)重要的客戶
采取循序漸進的營銷策略，逐步說服對方
深度思考，讓商業(yè)方案更加完善
內(nèi)容延伸：理性的左腦及感性的右腦

第七章?和諧溝通，讓婚姻更加幸福美滿
勇敢把愛表達(dá)出來
明確家庭分工，相互配合
坦誠交流，不要什么事情都自己做決定
及時溝通，不要將矛盾擱置起來
面對矛盾，保持理性與克制
內(nèi)容延伸：內(nèi)向者要在婚姻中適當(dāng)提出經(jīng)濟要求

第八章?尋找安靜的力量，提升自己的影響力
注意保護私人空間與私人時間
預(yù)先做好準(zhǔn)備，打造安靜影響力的基礎(chǔ)
專注對話，借助溝通來解決彼此面對的問題
發(fā)揮出書寫上的優(yōu)勢
網(wǎng)絡(luò)與社群媒體的應(yīng)用
內(nèi)容延伸：想要釋放影響力，
先控制好自己的生活節(jié)奏與工作節(jié)奏