人活到極致，一定是素與簡Ⅱ

PROLOGUE 與家人開啟的小生活
2015年春天 之前的家
2016年春天 現(xiàn)在的家

PART 1 物品整理
適當?shù)臉O簡生活非常愜意
存貨由0到1
DIY生活
裝點生活
生活儲備品
還能用還要穿的衣服
以備家務變動之用
不必要，但是需要
給家人帶來便利，卻給我?guī)聿槐?
購物失敗
東西和金錢都要“可視化”
衣服要用“心”選
物質并不會讓我們收獲“美好生活”
簡單思考式的物品選擇

PART 2 房間整理
要搬進的家是“不良房屋”
直面父母的整理之道
你渴望的生活狀態(tài)
室內設計“制服化”
難以整理家族的“整理結構”
分類
掛起來
重置
孩子把東西塞滿書桌
女兒的收納
排成一列
利用顏色記憶
一目了然
內衣也掛起來
自然是我的專屬室內裝飾
兒子的收納
前后不重合
衣架收納一目了然
空箱子促進整理行動
常用品放到鐘表下面
把東西全部拿出來做清掃來給廚房瘦身 61
一歸置就結束
通過整理總結，一切清晰明了
東西通過分類就易“找到”
不要被“總是很干凈”這個想法囚禁

PART 3 家務整理
那些生活中會變化的家務活
單任務挺好的
家務時間表
掃除注意事項
基本原則是用清水濕擦即可
笤帚是萬能的
對于臟污，要當即下手處理
洗衣注意事項
不再使用柔順劑
需折疊整理的只有三件
顯眼的地方放置白色物品
家務活因時間段合適而變得受歡迎
“例行公務化”是我的風格
心靈回歸法
一點點開始，一點點增加
家務活全員參與
扔掉家務中的“貪心”

PART 4 育兒整理
聊聊我的育兒經
父母做出表率，讓孩子嘗試去做
18歲獨立論
在家里掙錢
“什么都不做”的親情
責罵要小聲
推薦“觸底體驗”
越是批判的人，聲音越大
簡單思考相關書籍推薦

PART 5 夫妻關系整理
與老公開啟“第二人生”
不勉強彼此
不聊工作的事情
夫妻因“不懂對方”才要交談
提前告知要談的“內容”和“時機”
避免不必要的夫妻吵架
度過夫妻關系危機的訣竅

PART 6 頭腦心靈整理
思考，但不要思慮過度
放入盒中，而后思考
1大于0
眼前思考，長遠思考
高明的批評接受方法
情感不能捂著蓋著
我和他人情感的“責任去向”
如果非得這樣，那就欺負我吧！
我的幸福論
結束語