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情緒

情緒

定 價(jià):¥68.00

作 者: 【美】莉莎·費(fèi)德曼·巴瑞特(Lisa Feldman Barrett) 著
出版社: 中信出版集團(tuán),中信出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787508697857 出版時(shí)間: 2019-02-01 包裝: 精裝
開(kāi)本: 大32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  每一天,我們都會(huì)帶著情緒醒來(lái),也會(huì)帶著情緒入睡。我們會(huì)受到情緒波動(dòng)的影響,甚至被情緒牢牢控制,做出積極的或是消極的,甚至是不可思議的行為。那么,情緒是如何產(chǎn)生的?我們能夠管理自己的情緒嗎?傳統(tǒng)情緒觀認(rèn)為,情緒是人類進(jìn)化的產(chǎn)物,外界活動(dòng)激發(fā)了我們內(nèi)在的情緒反應(yīng)。如果我們無(wú)法用理性思維控制情緒,我們就會(huì)做出傻事,甚至產(chǎn)生暴力行為。但是,大量科學(xué)研究證明,這種傳統(tǒng)情緒觀有可能是錯(cuò)誤的。知名心理學(xué)家、神經(jīng)科學(xué)家莉莎·費(fèi)德曼·巴瑞特博士基于多年的深入研究,提出了全新的情緒構(gòu)建理論,這個(gè)理論將徹底改變我們對(duì)人類大腦的認(rèn)知。作者認(rèn)為,情緒并非與生俱來(lái),它也不具有普遍性。情緒不是被激發(fā)的,而是由個(gè)體創(chuàng)造出來(lái)的。情緒的出現(xiàn)是各種因素(包括你的各種生理特征、靈活的大腦以及文化背景和成長(zhǎng)環(huán)境)協(xié)調(diào)作用的結(jié)果。因此,我們能夠通過(guò)具體可行的方法,管理情緒、控制情緒、提高情緒管理能力,學(xué)會(huì)接納自己,體諒他人,從而打造融洽的人際關(guān)系,擁有和諧幸福的生活。

作者簡(jiǎn)介

  【美】莉莎·費(fèi)德曼·巴瑞特(Lisa Feldman Barrett) 目前擔(dān)任美國(guó)心理科學(xué)協(xié)會(huì)(Association for Psychological Science ,簡(jiǎn)稱APS)主席。巴瑞特教授還是美國(guó)東北大學(xué)心理學(xué)系知名教授,美國(guó)藝術(shù)與科學(xué)學(xué)院院士,加拿大皇家學(xué)會(huì)院士,TED演講人。她還在哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院及馬薩諸塞州總醫(yī)院任職,負(fù)責(zé)精神病和放射病方面的治療研究。巴瑞特教授專注于情緒的開(kāi)創(chuàng)性研究,她在《科學(xué)》(Science)、《自然神經(jīng)科學(xué)》(Nature Neuroscience)等專業(yè)期刊上發(fā)表了200多篇論文,并在吉爾福德出版社(Guilford Press)出版了六卷學(xué)術(shù)著作。巴瑞特教授因其在情緒方面的革命性研究榮獲美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院“先鋒獎(jiǎng)”。

圖書(shū)目錄

推薦序一 你真的了解情緒嗎? / 黃揚(yáng)名 // III
推薦序二 成為情緒專家 / 魏坤琳 // VII
推薦序三 請(qǐng)注意,升級(jí)你的情緒系統(tǒng) / 陽(yáng)志平 // XI
前 言 情緒是與生俱來(lái)的嗎? ? // XIX

第 1 章 情緒“指紋”是否存在? // 001
第 2 章 情緒是怎樣煉成的? // 031
第 3 章 情緒具有普遍性嗎? // 053
第 4 章 情緒的源頭在哪里? // 071
第 5 章 如何成為一個(gè)情緒專家? // 107
第 6 章 如何利用情緒進(jìn)行預(yù)測(cè)? // 143
第 7 章 社會(huì)文化對(duì)情緒有什么影響? // 163
第 8 章 所有情緒的本質(zhì)是什么? // 193
第 9 章 如何掌控情緒? // 221
第 10 章 情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致疾病嗎? // 251
第 11 章 情緒失控,就可以激情殺人? // 277
第 12 章 動(dòng)物也有情緒嗎? // 319
第 13 章 關(guān)于情緒的新探索 // 353

致 謝 // 371
附錄 1 有關(guān)大腦的基本知識(shí) // 383
附錄 2 第 2 章補(bǔ)充說(shuō)明 // 389
附錄 3 第 3 章補(bǔ)充說(shuō)明 // 391
附錄 4 概念級(jí)聯(lián)的證據(jù) // 393

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