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實(shí)用瑜伽英語(yǔ)

實(shí)用瑜伽英語(yǔ)

定 價(jià):¥42.00

作 者: 劉蕾,許蕾,王翔 著
出版社: 四川人民出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787220112539 出版時(shí)間: 2019-05-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  瑜伽作為一種較為普適的身心修養(yǎng)方式,越來(lái)越多地進(jìn)入了人們的生活,為精神和機(jī)體均帶來(lái)舒適、慢節(jié)奏的放松體驗(yàn)。與此同時(shí),瑜伽英語(yǔ)的學(xué)習(xí)需求也日漸增多,對(duì)于想要體驗(yàn)雙語(yǔ)課程、尋求國(guó)外專業(yè)資格認(rèn)證的學(xué)員或瑜伽教師,這本英語(yǔ)零基礎(chǔ)也可以入門的小書(shū)就極為實(shí)用。書(shū)中內(nèi)容通俗易懂,采用中英文對(duì)照的方式,詳細(xì)列舉有關(guān)身體部位、體式方位等專有詞匯,兼有常見(jiàn)31組體式的完整口令、 休息術(shù)及冥想引導(dǎo)口令,同時(shí)附上體式演示圖片,為瑜伽英語(yǔ)學(xué)習(xí)提供系統(tǒng)、有效的參考與幫助。

作者簡(jiǎn)介

  劉蕾 Ivy,華中師范大學(xué)體育專業(yè)碩士研究生,輔修英語(yǔ)雙學(xué)位。系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽已逾7年,微信公眾號(hào)“瑜伽解剖學(xué)”創(chuàng)辦者,目前任公眾號(hào)“瑜伽的事”主編。許蕾,華中師范大學(xué)英語(yǔ)、心理學(xué)雙學(xué)位,英語(yǔ)教育專業(yè)研究生?!惰べそ虒W(xué)》(TeachingYoga)主譯者,中國(guó)百?gòu)?qiáng)中學(xué)英語(yǔ)教師,瑜伽愛(ài)好者。王翔,華中師范大學(xué)教育信息技術(shù)學(xué)院數(shù)字媒體系專業(yè)教師,國(guó)家級(jí)文科綜合實(shí)驗(yàn)教學(xué)示范中心(華中師范大學(xué))工程師,中國(guó)武術(shù)4段,瑜伽愛(ài)好者。

圖書(shū)目錄

第 1 章 瑜伽英語(yǔ)常用名詞? / 001

1. 身體部位常用詞 / 001

2. 瑜伽輔具常用名詞 /006

3. 瑜伽教室常用名詞 /007

4. 瑜伽教學(xué)常用名詞 /008

第 2 章 瑜伽體式常用引導(dǎo)動(dòng)詞及動(dòng)詞短語(yǔ) / 009

第 3 章 瑜伽體式方位引導(dǎo)介詞(短語(yǔ))和副詞 / 011

第 4 章 瑜伽體式練習(xí)中常用口令短語(yǔ) / 013

第 5 章 瑜伽練習(xí)的益處、禁忌等常用名詞及短語(yǔ) / 019

1. 瑜伽練習(xí)的益處常用短語(yǔ) /019

2. 瑜伽練習(xí)的禁忌或注意事項(xiàng)常用語(yǔ) /023

3. 其他常用名詞及短語(yǔ) /025

第 6 章 31個(gè)常用瑜伽基礎(chǔ)體式引導(dǎo)口令 / 027?

1. 站姿體式 /027

2. 坐姿體式 /041

3. 跪姿體式 /049

4. 俯臥體式 /055

5. 仰臥體式 /062

6. 支撐體式 /069

第 7 章 瑜伽靜坐調(diào)息引導(dǎo)口令 / 075

靜坐冥想 / 075

第 8 章 瑜伽休息術(shù)引導(dǎo)口令 /077

挺尸式 /077

第 9 章 一節(jié)完整的英文瑜伽課程 / 081

1. 課前溝通 /081

2. 靜坐冥想 /083

3. 針對(duì)肩頸疼痛的瑜伽體式序列 /083

4. 挺尸式 /096

5. 課后反饋 /097

附錄 1? 詞匯表 / 099

附錄 2? 瑜伽格言中譯 / 127


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