人生不要太多羈絆

第一章　?霸?氣

1. 有一種氣場(chǎng)叫融入骨子里的霸氣// 002
2. 自信是霸氣的終極秘密——“姐在舞臺(tái)上，可不只是個(gè)傳說(shuō)”// 004
3. 敢愛(ài)敢恨的魄力——“姐不怕得罪人”// 006
4. 決定了，就奮不顧身// 008
5. 以強(qiáng)者示人，而非弱者// 011
6. 帶著收養(yǎng)的三個(gè)孩子，嫁給愛(ài)情！// 013
7. 御姐范兒——說(shuō)話(huà)不心虛// 016


第二章　?犀?利

1. 一針見(jiàn)血的凌厲爽快// 020
2. 批評(píng)夠辛辣，才夠警醒// 022
3. “刻薄”也是一種風(fēng)格// 025
4. 問(wèn)到痛點(diǎn)，才有收獲// 027
5. 提問(wèn)就像請(qǐng)人吃美食，貴在適可而止恰到好處// 029
6. 罵得別人心服口服，才是情商高手// 032
7. 有建設(shè)性的批評(píng)比和稀泥的話(huà)有用// 034
8. 正話(huà)反說(shuō)，柔中帶刺的暗攻最爽// 036

第三章　?真?誠(chéng)

1. 坦白情史，談一場(chǎng)坦坦蕩蕩的戀愛(ài)// 040
2. 不做作，不諂媚，更易給人親近感// 043
3. 講個(gè)真實(shí)的故事，讓人狠狠共鳴一把// 046
4. 與其說(shuō)我毒舌，不如說(shuō)我真性情// 048
5. 拿自己的經(jīng)歷說(shuō)事，才能有感而發(fā)// 050
6. 性格豪爽的魅力// 052
7. 絕對(duì)不糊弄任何人，包括孩子// 054


第四章　?進(jìn)?取

1. 老天爺沒(méi)有把天分給每個(gè)人，如果你浪費(fèi)的話(huà)是作孽// 058
2. 人生不怕忙，就怕你無(wú)所事事// 060
3. 幸運(yùn)，是咬斷牙掙來(lái)的// 062
4. 不服輸、不認(rèn)命，贏了自己，贏了脆弱// 065
5. “科班出身”就是往死里苦// 067
6. 嚴(yán)師出高徒，絕對(duì)是個(gè)真理// 069
7. 每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)// 071
8. 每一件小事都值得努力// 073
9. 努力的方向更重要// 076


第五章　?大?氣

1. 剩下的50%，交給老天爺// 080
2. 對(duì)付流言蜚語(yǔ)的最好方法：只管向著山頂走// 082
3. 在意別人的眼光，我就不會(huì)走到今天// 085
4. 經(jīng)歷過(guò)那么多苦難，看淡了好多事兒// 088
5. 槍林彈雨一個(gè)人頂著// 090
6. 不抱怨，也不辯解// 092
7. 凡事都有兩面性，把別人的批評(píng)當(dāng)鏡子// 094
8. 果斷的魄力，辦事絕不拖泥帶水// 097


第六章　?勇?氣

1. 活出自己的“范兒”，做別人不敢想的事// 102
2. 不裝傻，就算付出代價(jià)也要說(shuō)真話(huà)// 104
3. 不怕碰觸敏感話(huà)題// 107
4. 敢于表達(dá)自己的看法和觀點(diǎn)// 109
5. 我戰(zhàn)勝自己，不戰(zhàn)勝別人// 112
6. 一旦選擇一個(gè)方向，就走到極致// 114
7. 絕不和自己的選擇討價(jià)還價(jià)// 116


第七章　?詼?諧

1. 沒(méi)事笑笑自己，娛樂(lè)一下別人// 120
2. 善意調(diào)侃讓交流變得有情趣// 122
3. 尷尬了，幽默來(lái)救場(chǎng)// 125
4. 有創(chuàng)意的幽默更吸引人// 127
5. 加入當(dāng)下的元素，讓語(yǔ)言更有趣// 129
6. “逗貧”笑料足// 131
7. 面對(duì)刁難，笑著反擊// 133
8. 用調(diào)侃的方式來(lái)說(shuō)出心中想說(shuō)的話(huà)// 136
9. 一語(yǔ)雙關(guān)，用語(yǔ)言增光添彩// 139


第八章　?智?慧

1. 語(yǔ)言的藝術(shù)在于：管你高矮胖瘦，都能聽(tīng)明白// 144
2. 華麗辭藻的堆砌永遠(yuǎn)抵不過(guò)樸素的真誠(chéng)// 146
3. 女人的性感不是靠露多少肉來(lái)表現(xiàn)的// 148
4. 婚姻就是超脫愛(ài)情的墳?zāi)?/ 150
5. 千萬(wàn)別與丈夫爭(zhēng)高低// 152
6. 什么叫會(huì)聊天？有觀點(diǎn)才叫會(huì)說(shuō)話(huà)// 154
7. 端著油鍋?zhàn)呒t毯，分寸最重要// 157
8. 多的是比錢(qián)更重要的東西// 160
9. 女人可以狠，但是不能毒// 162


第九章　?立?場(chǎng)

1. 不消費(fèi)他人的痛苦// 166
2. 誠(chéng)實(shí)比優(yōu)秀重要// 168
3. 不故作高深，深入淺出才是本事// 170
4. 心直口快，但不侮辱人// 172
5. 不被別人的價(jià)值觀“綁架”// 175
6. 我沒(méi)做虧心事，不編謊，也不花錢(qián)// 177
7. 金星：沒(méi)上學(xué)做了脫口秀，這是社會(huì)給我的責(zé)任// 179
8. 永遠(yuǎn)把家庭放在第一位// 181

第十章　?本?色

1. 我自己知道我是誰(shuí)，這是最重要的// 184
2. 生活態(tài)度：不被動(dòng)地活// 186
3. “對(duì)真實(shí)的堅(jiān)持會(huì)成為我的保護(hù)傘”// 188
4. 活就活得灑脫// 191
5. 絕不人云亦云// 193
6. 說(shuō)自己想說(shuō)的話(huà)// 196


第十一章　?心?靈

1. 孤獨(dú)是靈魂的盛宴// 200
2. 一個(gè)人旅行，讓自己變小，空間變大// 203
3. 把心敞開(kāi)，世界也對(duì)你敞開(kāi)// 205
4. 從復(fù)雜中解脫出來(lái)// 207
5. 保持一顆平常心// 209
6. 何苦庸人自擾// 212
7. 你能容下多少你就擁有多少// 215
8. 你就知足吧，別追求這個(gè)那個(gè)的// 217
9. 內(nèi)心的驕傲終會(huì)讓你浮出水面// 219


第十二章　?態(tài)?度

1. 我就喜歡認(rèn)真// 224
2. 憋回去眼淚，用舞蹈將你的情感傳遞給我// 226
3. 每天想消失在人群里// 228
4. “全世界我只崇拜我先生”// 231
5. 事業(yè)和家庭，從容面對(duì)// 233
6. 我的人生不需要解釋?zhuān)淳涂梢粤?/ 236
7. 滿(mǎn)滿(mǎn)都是正能量// 238
8. 你越不功利，生活對(duì)你越是寬厚// 240