二十四節(jié)氣養(yǎng)生菜品

定　價(jià)：￥49.00

作　者：	楊晶編
出版社：	機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	北京市社區(qū)教育課程開(kāi)發(fā)系列教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787518949755	出版時(shí)間：	2019-05-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	206	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《二十四節(jié)氣養(yǎng)生菜品》是中餐菜品與中國(guó)二十四節(jié)氣健康飲食的整合，全書(shū)共有四個(gè)單元，緒論部分是對(duì)二十四節(jié)氣的綜述，單元1～單元4分別介紹春季節(jié)氣養(yǎng)生菜品、夏季節(jié)氣養(yǎng)生菜品、秋季節(jié)氣養(yǎng)生菜品、冬季節(jié)氣養(yǎng)生菜品。每節(jié)主要包含節(jié)氣介紹、養(yǎng)生要點(diǎn)、養(yǎng)生菜品推薦、代表菜品制作過(guò)程等內(nèi)容，并在每節(jié)結(jié)尾介紹節(jié)氣習(xí)俗等拓展性知識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)菜品制作等知識(shí)，順應(yīng)中國(guó)居民“民以食為天”的心理，使居民了解科學(xué)的節(jié)氣知識(shí)和健康飲食理念，掌握健康合理的烹調(diào)方法，能夠根據(jù)不同節(jié)氣選擇各類(lèi)食材，進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，解決居民吃得美味、吃得健康，怎樣做得漂亮、做得拿手的問(wèn)題，提升家庭餐桌的質(zhì)量，滿(mǎn)足居民關(guān)注飲食與健康的需求。同時(shí)讓中華傳統(tǒng)節(jié)氣養(yǎng)生與飲食文化走進(jìn)居民家中，增進(jìn)居民對(duì)中國(guó)飲食文化的了解，形成積極健康的生活態(tài)度，提升居民生活質(zhì)量，為居民搭建終身學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《二十四節(jié)氣養(yǎng)生菜品》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

前言
緒論
二十四節(jié)氣綜述
二十四節(jié)氣由來(lái)
二十四節(jié)氣劃分
二十四節(jié)氣特征
二十四節(jié)氣與養(yǎng)生
單元 1 春季節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第一節(jié) 立春節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)立春節(jié)氣
說(shuō)立春節(jié)氣養(yǎng)生
做立春節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第二節(jié) 雨水節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)雨水節(jié)氣
說(shuō)雨水節(jié)氣養(yǎng)生
做雨水節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第三節(jié) 驚蟄節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)驚蟄節(jié)氣
說(shuō)驚蟄節(jié)氣養(yǎng)生
做驚蟄節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第四節(jié) 春分節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)春分節(jié)氣
說(shuō)春分節(jié)氣養(yǎng)生
做春分節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第五節(jié) 清明節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)清明節(jié)氣
說(shuō)清明節(jié)氣養(yǎng)生
做清明節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第六節(jié) 谷雨節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)谷雨節(jié)氣
說(shuō)谷雨節(jié)氣養(yǎng)生
做谷雨節(jié)氣養(yǎng)生菜品
單元小結(jié)
單元 2 夏季節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第一節(jié) 立夏節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)立夏節(jié)氣
說(shuō)立夏節(jié)氣養(yǎng)生
做立夏節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第二節(jié) 小滿(mǎn)節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)小滿(mǎn)節(jié)氣
說(shuō)小滿(mǎn)節(jié)氣養(yǎng)生
做小滿(mǎn)節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第三節(jié) 芒種節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)芒種節(jié)氣
說(shuō)芒種節(jié)氣養(yǎng)生
做芒種節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第四節(jié) 夏至節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)夏至節(jié)氣
說(shuō)夏至節(jié)氣養(yǎng)生
做夏至節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第五節(jié) 小暑節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)小暑節(jié)氣
說(shuō)小暑節(jié)氣養(yǎng)生
做小暑節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第六節(jié) 大暑節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)大暑節(jié)氣
說(shuō)大暑節(jié)氣養(yǎng)生
做大暑節(jié)氣養(yǎng)生菜品
單元小結(jié)
單元 3 秋季節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第一節(jié) 立秋節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)立秋節(jié)氣
說(shuō)立秋節(jié)氣養(yǎng)生
做立秋節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第二節(jié) 處暑節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)處暑節(jié)氣
說(shuō)處暑節(jié)氣養(yǎng)生
做處暑節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第三節(jié) 白露節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)白露節(jié)氣
說(shuō)白露節(jié)氣養(yǎng)生
做白露節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第四節(jié) 秋分節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)秋分節(jié)氣
說(shuō)秋分節(jié)氣養(yǎng)生
做秋分節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第五節(jié) 寒露節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)寒露節(jié)氣
說(shuō)寒露節(jié)氣養(yǎng)生
做寒露節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第六節(jié) 霜降節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)霜降節(jié)氣
說(shuō)霜降節(jié)氣養(yǎng)生
做霜降節(jié)氣養(yǎng)生菜品
單元小結(jié)
單元 4 冬季節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第一節(jié) 立冬節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)立冬節(jié)氣
說(shuō)立冬節(jié)氣養(yǎng)生
做立冬節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第二節(jié) 小雪節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)小雪節(jié)氣
說(shuō)小雪節(jié)氣養(yǎng)生
做小雪節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第三節(jié) 大雪節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)大雪節(jié)氣
說(shuō)大雪節(jié)氣養(yǎng)生
做大雪節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第四節(jié) 冬至節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)冬至節(jié)氣
說(shuō)冬至節(jié)氣養(yǎng)生
做冬至節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第五節(jié) 小寒節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)小寒節(jié)氣
說(shuō)小寒節(jié)氣養(yǎng)生
做小寒節(jié)氣養(yǎng)生菜品
第六節(jié) 大寒節(jié)氣養(yǎng)生菜品
話(huà)大寒節(jié)氣
說(shuō)大寒節(jié)氣養(yǎng)生
做大寒節(jié)氣養(yǎng)生菜品
單元小結(jié)