職業(yè)生涯規(guī)劃專項技能培訓(xùn)教程：成為自己的生命設(shè)計師

目 錄
第一章 職業(yè)生涯規(guī)劃之夢想啟航 10
第一節(jié) 生命認(rèn)知讓夢想啟航 12
第二節(jié) 探索生命、生涯、生存、生態(tài)的關(guān)聯(lián) 16
第三節(jié) 探索生涯發(fā)展的一般規(guī)律 22
第二章 職業(yè)生涯規(guī)劃之認(rèn)知技能 36
第一節(jié) 自我發(fā)展與社會進(jìn)步的認(rèn)知 37
第二節(jié) 自我生涯發(fā)展的認(rèn)知 42
第三節(jié) 工作、職位、職業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知 57
第三章 職業(yè)生涯規(guī)劃之自我澄清 64
第一節(jié) 生涯發(fā)展目標(biāo)的自我澄清 65
第二節(jié) 職業(yè)興趣、性格、價值觀的澄清 80
第三節(jié) 職業(yè)能力自我測評 111
第四章 職業(yè)生涯規(guī)劃之決策技能 129
第一節(jié) 職業(yè)決策要素分析 130
第二節(jié) 了解自己的決策能力 141
第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的決策方法 153
第四節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃決策技能提升 172
第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃之適應(yīng)技能 191
第一節(jié) 職業(yè)世界探索與適應(yīng) 192
第二節(jié) 職業(yè)環(huán)境分析與適應(yīng) 208
第三節(jié) 自省生涯適應(yīng)能力 222
第六章 職業(yè)生涯規(guī)劃之發(fā)展技能 246
第一節(jié) 提升軟實力發(fā)展能力 247
第二節(jié) 職業(yè)發(fā)展能力的新構(gòu)建 258
第三節(jié) 用創(chuàng)業(yè)思維構(gòu)建職業(yè)發(fā)展模式 263
第四節(jié) 創(chuàng)業(yè)思維在職業(yè)發(fā)展技能上的應(yīng)用 273
第七章 職業(yè)生涯規(guī)劃之執(zhí)行技能 282
第一節(jié) 計劃好，更要執(zhí)行好 283
第二節(jié)、職業(yè)適應(yīng)的思維準(zhǔn)備與執(zhí)行力 292
第三節(jié) 可持續(xù)發(fā)展的職業(yè)意識和路徑 314