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不焦慮：別讓糾結(jié)毀了你（升級版）

不焦慮：別讓糾結(jié)毀了你（升級版）

定　價：￥45.00

作　者： 牧之
出版社： 中國工人出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787500866343 出版時間： 2017-07-01 包裝：
開本： 16開 頁數(shù)： 381 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　這是一個全民焦慮的年代，我們享受著富足的物質(zhì)生活，幸福感卻越來越低。身陷其中的你我，應(yīng)該如何面對？《不焦慮（別讓糾結(jié)毀了你 升級版）》將帶你沖破焦慮的枷鎖，放松心情，重新?lián)肀睿?/div>

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