中華武術(shù)課課練

第一章　武術(shù)基本知識(shí) 001
一、動(dòng)作說明 002
二、教法建議 004
三、教學(xué)程序 004

第二章　武術(shù)運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介 007
一、“抱拳禮”的含義 008
二、套路運(yùn)動(dòng) 008
三、搏斗運(yùn)動(dòng) 009

第三章　武術(shù)操 011
一、武術(shù)操說明 012
二、動(dòng)作圖解 013

第四章　校本拳 043
一、校本拳說明 044
二、動(dòng)作圖解 045

第五章　校本刀 051
一、校本刀說明 052
二、動(dòng)作圖解 054

第六章　校本棍 059
一、校本棍說明 060
二、動(dòng)作圖解 061

第七章　低年級(jí)校本武術(shù)課教案 069

第八章　中年級(jí)校本武術(shù)課教案 105

第九章　高年級(jí)校本武術(shù)課教案 143

第十章　校本教材發(fā)展計(jì)劃 181
一、對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí) 182
二、學(xué)校開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)的有利條件 183
三、開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)的途徑 183
四、訓(xùn)練內(nèi)容與時(shí)間 183
五、關(guān)于武術(shù)特色學(xué)校 184

第十一章　小學(xué)武術(shù)教材教法與學(xué)法指導(dǎo)的應(yīng)用 189
第一節(jié) 小學(xué)武術(shù)教學(xué)概述 190
第二節(jié) 小學(xué)武術(shù)教材分析 191
一、基本手型 191
二、基本步型 192
三、基本腿法 193
四、基本功串聯(lián) 194
五、少年拳第一套 197
六、少年拳第二套 200
第三節(jié) 小學(xué)武術(shù)的教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo) 201
一、基本手型 201
二、基本步型 203
三、基本功串聯(lián) 204
四、少年拳第一套 205
五、少年拳第二套 207
第四節(jié) 小學(xué)武術(shù)教學(xué)單元計(jì)劃 208
一、基本手型 208
二、基本步型 209
三、基本功串聯(lián) 210
四、少年拳第一套 212
五、少年拳第二套 214
第五節(jié) 小學(xué)武術(shù)教學(xué)案例與分析 216
一、基本手型 216
二、基本步型 225
三、基本功串聯(lián) 231
四、少年拳第一套 246
五、少年拳第二套 261

附錄　榮譽(yù)與成績(jī) 277