冰球運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練

　　《冰球運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練》由專(zhuān)業(yè)體能教練肖恩·斯卡漢基于多年的執(zhí)教職業(yè)冰球球員和大學(xué)冰球球員的經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)作而成。他曾是美國(guó)國(guó)家冰球聯(lián)盟（NHL）阿納海姆鴨隊(duì)的體能教練，在那里執(zhí)教了13個(gè)賽季。在《冰球運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練》中，他系統(tǒng)而又詳細(xì)地介紹了很多出類(lèi)拔萃的冰球運(yùn)動(dòng)員使用過(guò)的體能訓(xùn)練體系。第1章概述不同級(jí)別的球員在非賽季、賽季前和賽季中的體能訓(xùn)練計(jì)劃。第2章介紹球員體能測(cè)試方法。第3章分析不同位置的球員體能訓(xùn)練重點(diǎn)。第4章到第9章分別對(duì)球員動(dòng)作準(zhǔn)備、核心訓(xùn)練、力量和爆發(fā)力訓(xùn)練、加速和速度訓(xùn)練、柔韌性和靈活性訓(xùn)練以及能量代謝訓(xùn)練的方法進(jìn)行詳細(xì)解讀。第10章到第12章提供適合非賽季、賽季前和賽季中的體能訓(xùn)練計(jì)劃的設(shè)計(jì)方法和示例?！侗蜻\(yùn)動(dòng)系統(tǒng)訓(xùn)練》科學(xué)、專(zhuān)業(yè)、系統(tǒng)，適合所有級(jí)別的冰球運(yùn)動(dòng)員、教練員、體能教練及冰球愛(ài)好者閱讀。

　　作者簡(jiǎn)介肖恩·斯卡漢2015 年被任命為美國(guó)波士頓大學(xué)男子冰球運(yùn)動(dòng)體能教練。在此之前，斯卡漢是美國(guó)國(guó)家冰球聯(lián)盟阿納海姆鴨隊(duì)的體能教練，執(zhí)教13 個(gè)賽季，負(fù)責(zé)整個(gè)鴨隊(duì)所有球員的體能計(jì)劃。在執(zhí)教鴨隊(duì)之前，斯卡漢是美國(guó)北達(dá)科他州大學(xué)和波士頓大學(xué)的體能助理教練。在獲取運(yùn)動(dòng)機(jī)能學(xué)碩士學(xué)位期間，斯卡漢擔(dān)任過(guò)明尼蘇達(dá)州大學(xué)的體能研究生助理教練。他擁有位于波士頓的馬薩諸塞州大學(xué)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)學(xué)士學(xué)位。斯卡漢擁有美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)（NSCA）、功能動(dòng)作篩查系統(tǒng)（FMS）和美國(guó)舉重運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)頒發(fā)的資質(zhì)證書(shū)。同時(shí)他也被認(rèn)證為壺鈴功能動(dòng)作專(zhuān)家（CK-FMS）和健身1級(jí)教員。在日程允許的情況下，斯卡漢經(jīng)常會(huì)出席世界范圍內(nèi)的體能訓(xùn)練會(huì)議。他居住在波士頓。譯者簡(jiǎn)介王明波河北師范大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)碩士；國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所“數(shù)字化體能訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室”體能專(zhuān)家；國(guó)家體育總局教練員崗位培訓(xùn)體能專(zhuān)家組成員；通過(guò)美國(guó)人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)學(xué)院（IHP）高級(jí)功能性體能教練認(rèn)證、美國(guó)身體功能訓(xùn)練學(xué)院（AP）體能訓(xùn)練專(zhuān)家認(rèn)證、功能性動(dòng)作篩查（FMS）高級(jí)認(rèn)證、澳大利亞體能協(xié)會(huì)（ASCA）體能教練認(rèn)證；中國(guó)國(guó)家女子曲棍球隊(duì)2012、2016 奧運(yùn)周期特聘體能教練；曾榮獲國(guó)家體育總局“第30 屆奧運(yùn)會(huì)科研攻關(guān)與科技服務(wù)個(gè)人優(yōu)秀獎(jiǎng)”。黃巖運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)碩士；北京市什剎海體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校能總教練，北京市跆拳道、拳擊、羽毛球、武術(shù)套路、武術(shù)散打、高爾夫球、擊劍二級(jí)選材測(cè)試科研部分負(fù)責(zé)人；原國(guó)家跆拳道隊(duì)體能教練，曾負(fù)責(zé)國(guó)家跆拳道男隊(duì)備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)及國(guó)家跆拳道青年隊(duì)備戰(zhàn)青奧會(huì)的體能訓(xùn)練、科研攻關(guān)工作；國(guó)家體育總局教練員學(xué)院體能訓(xùn)練講師團(tuán)成員、考官，IHP 高級(jí)功能性體能教練、綜合格斗體能教練；主要研究方向：格斗項(xiàng)目體能訓(xùn)練、青少年運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展策略、兒童體能發(fā)展與訓(xùn)練等。陳沖北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)碩士；就職于北京市體育科學(xué)研究所，主要研究方向：集體性球類(lèi)項(xiàng)目體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試與評(píng)估、訓(xùn)練監(jiān)控；北京市男子排球隊(duì)、北京市男子自由式摔跤隊(duì)重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的體能教練；通過(guò)ASCA 體能教練認(rèn)證、FMS 高級(jí)認(rèn)證。