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跳繩

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定　價：￥32.00

作　者： 韓耀剛，劉樹軍
出版社： 科學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787030540201 出版時間： 2017-08-01 包裝：
開本： 32開 頁數(shù)： 80 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書依據(jù)運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、運動訓(xùn)練學(xué)等相關(guān)理論，論述開展跳繩運動時準(zhǔn)備活動、結(jié)束整理活動以及運動服裝、器材選購及運動場地選擇、布置，乃至科學(xué)膳食，特別是跳繩運動中運動性損傷預(yù)防、緊急處理、康復(fù)鍛煉的一般理論、原則、方法及要點。

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