定 價(jià):¥26.00
作 者: | (美)保羅-H-詹金斯博士 |
出版社: | 九州出版社 |
叢編項(xiàng): | |
標(biāo) 簽: | 心理學(xué) 心理學(xué)通俗讀物 |
ISBN: | 9787510857966 | 出版時(shí)間: | 2017-09-01 | 包裝: | |
開本: | 頁數(shù): | 字?jǐn)?shù): |
第一部分 積極心理評(píng)估
1 閃電來襲 困于迷途1
2 問題不一定真的是問題 不滿的力量 11
3 感覺 照亮生活中的“顯而易見” 19
4 元認(rèn)知 你在想什么27
5 和什么比較? “可能,也許,本該”皆有兩面性。33
6 電動(dòng)工具 插上電試試 47
7 樂觀 積極感觀的力量 53
8 選擇 受害者或掌控者 61
9 選擇的力量 紙巾與集中營 85
10 危·機(jī) 休斯頓,我們有麻煩了 95
11 波莉安娜方案 大家的面包塊105
12 意外驚喜!可預(yù)測性原理 113
第二部分 積極心理的創(chuàng)造力
13 創(chuàng)造的源頭 賦予的意義 121
14 原理的力量 有方法也煩惱 131
15 所以,去說吧 改變語言,改變生活 141
16 拆除者還是建造者 積極計(jì)劃的力量155
17 夢想與計(jì)劃 制定計(jì)劃再執(zhí)行計(jì)劃——準(zhǔn)沒錯(cuò) 169
18 練習(xí)的力量 從錯(cuò)誤到修正錯(cuò)誤 179
19 行動(dòng)的力量 創(chuàng)造奇跡的方法 189
20 痛苦推離,快樂拉近 推還是拉,我們都在動(dòng) 195
21 人類寶庫 人人賴以生存的寶庫 205
22 生活就是一場游戲 來玩吧 217
23 馬上行動(dòng) 把握當(dāng)下 225
24 有目標(biāo)地生活 創(chuàng)造并過上你想要的生活 231