《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的對癥按摩養(yǎng)生圖典

　　揭密《本草綱目》的食、藥密碼，用千年智慧養(yǎng)現(xiàn)代健康。食藥同源，食物也當(dāng)經(jīng)過一天的緊張勞動或勞累后，都會明顯地感到腰酸背痛；現(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大，不規(guī)律，讓身體常常處于亞健康的狀態(tài)，如果此時(shí)學(xué)會按按背，揉揉肩，就會感到舒服，疲勞酸痛也會減輕或者消失，這便就是按摩了。如果再懂得利用一些穴位和按摩手法的話，則更會有出其不意效果，不僅能夠緩解疲勞，同時(shí)也可以用于養(yǎng)生祛病。本書介紹了按摩的基礎(chǔ)知識、經(jīng)絡(luò)穴位知識、調(diào)理身體及應(yīng)用按摩治療常見疾病的方法和原理，通俗易懂，內(nèi)容豐富，圖文并茂，簡單易學(xué)，是一本專門介紹居家按摩療法的實(shí)用圖書，是非常值得閱讀的中醫(yī)養(yǎng)生知識科普讀物。

　　臧俊岐，主任中醫(yī)師，擅長針灸、中醫(yī)藥保健養(yǎng)生。從醫(yī)50余年，醫(yī)術(shù)精湛，乃我國中醫(yī)界“溫和派”代表人物。多次參加科技攻關(guān)，榮獲部、省、市級科技成果獎7項(xiàng)。曾赴法國、英國、俄羅斯、贊比亞、剛果（金）等國進(jìn)行醫(yī)療和學(xué)術(shù)交流，榮獲衛(wèi)生部授予的“全國援外優(yōu)秀醫(yī)療隊(duì)員”稱號。在國內(nèi)外發(fā)表學(xué)術(shù)論文50余篇，獨(dú)著、合著有《圖解黃帝內(nèi)經(jīng)》《圖解本草綱目》《中醫(yī)療法全書》《中國灸法集粹》等50余部專著。其個(gè)人辭條被載入《中國當(dāng)代中醫(yī)名人志》多部辭典。？【目錄】