請停止無效社交

序言
*章 你所謂的社交有用嗎
請停止無效社交
——你的社交只有數(shù)量，沒有質(zhì)量
人脈的真相
——能力是1，人脈是后面的0
一個成熟的人應(yīng)該有什么樣的人際觀
——以共贏思維處理與他人的關(guān)系
有效社交是怎么做到的
——怎樣結(jié)識超級交際樞紐式的人物

第二章 高情商是怎樣煉成的
高情商應(yīng)該具備的五種能力
——不會管理情緒怎么辦
什么樣的人是溝通高手
——好的溝通者，首先要學(xué)會打量自己
*棘手的溝通
——普通談話是如何升級為關(guān)鍵對話的
好好說話
——糟糕的溝通氛圍是如何造成的
為什么我們總是忍不住打斷別人
——大多數(shù)人存在著傾聽的“七宗罪”
情商高的人有哪些不為人知的溝通技巧
——適度的挑釁，會讓對話熱絡(luò)起來

第三章 如何成為一個受歡迎的人
如何愛一個人：愛的五種語言
——你真的知道怎樣去愛一個人嗎
如何有效地安慰一個人
——正確的安慰，大多遵從這樣的步驟
什么樣的道歉才是真誠的
——會不會道歉，決定了關(guān)系的走向
當(dāng)別人抱怨時，是想告訴你什么
——認(rèn)識抱怨背后隱藏著的真相
批評的藝術(shù)
——優(yōu)秀的批評者長什么樣

第四章 無效社交的典型表現(xiàn)
到底還要吃多少虧，你才能學(xué)會交淺不言深
——如何判斷該不該向別人吐露心聲
為什么你始終要在言語上勝過別人
——永遠(yuǎn)不要忘記溝通真正的目的
為什么我不再群發(fā)拜年短信了
——無差別對待，是人際關(guān)系的大忌