高血壓與高脂血癥

一、基礎(chǔ)知識導(dǎo)航
(一)什么叫血壓？什么是高血壓？
(二)如何判斷自己是否患有高血壓
1.怎樣診斷高血壓
2.怎樣發(fā)現(xiàn)高血壓
(三)高血壓與哪些因素有關(guān)？
1.年紀大的人都會有高血壓嗎？
2.食鹽高血壓的罪魁禍首
3.抽煙、飲酒與高血壓
4.胖子請小心
5.精神壓力是血壓升高的催化劑
6.高血壓是會遺傳的
7.高血糖高血脂高血壓
8.動得少，血壓高
(四)哪一類中醫(yī)體質(zhì)人群容易患高血壓？
1.陰虛質(zhì)自我診斷
2.陽亢質(zhì)自我診斷
3.氣虛質(zhì)自我診斷
4.痰濕質(zhì)自我診斷
(五)高血壓有哪些危害？
1.危害之一：心臟
2.危害之二：腦
3.危害之三：腎臟
4.危害之四：視網(wǎng)膜
5.危害之五：大動脈
(六)高脂血癥如何自我診斷？
(七)哪些人容易得高脂血癥？
(八)哪一類中醫(yī)體質(zhì)的人群容易患高脂血癥？
(九)高脂血癥有何危害？
二、個人調(diào)理攻略
高血壓
(一)飲食調(diào)理
1.管好鹽勺子和油瓶子
2.補充適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
……
三、名家防治指導(dǎo)
四、藥食宜忌速查
五、醫(yī)患互動空間