0-6歲孩子抗過敏食譜

Chapter 1 孩子過敏，父母應(yīng)具備的常識
科學(xué)認(rèn)識孩子過敏
過敏是身體的超常免疫反應(yīng)
孩子過敏的癥狀表現(xiàn)
引起孩子過敏的常見原因
為何現(xiàn)在的孩子越來越容易過敏
過敏與免疫的關(guān)系
過敏與遺傳的關(guān)系
了解常見的過敏原
年齡不同，過敏原也有所不同
過敏是全身性疾病，危害大
孩子過敏的診斷方法
過敏原皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)
血液lgE檢測
“回避+激發(fā)”試驗(yàn)
孩子過敏常見的治療方法
找到過敏原，并及時回避
藥物治療，通常只能減輕癥狀
對因治療，才能標(biāo)本兼治
益生菌的抗過敏作用
防孩子過敏，做好預(yù)防措施很關(guān)鍵
從孕期開始，構(gòu)建母體低敏環(huán)境
哺乳媽媽應(yīng)避開過敏原
孩子的第一口“奶”很重要
合理添輔食，預(yù)防孩子過敏的關(guān)鍵一步
從家居環(huán)境開始預(yù)防孩子過敏
讓孩子保持良好的情緒狀態(tài)
Chapter 2 重視食物過敏，讓孩子少受罪
孩子過敏，主要是食物過敏
什么是食物過敏
孩子較成人更容易發(fā)生食物過敏
兒童食物過敏的常見反應(yīng)
及時發(fā)現(xiàn)孩子食物過敏
食物不耐受不等于食物過敏
易引起孩子過敏的常見食物
牛奶
雞蛋
海鮮
小麥
大豆
花生
部分蔬菜、水果
食品添加劑
孩子食物過敏的診斷與治療
找出食物過敏原
食物過敏診斷的黃金標(biāo)準(zhǔn)
回避致敏食物，才能有效治過敏
不宜長期大劑量服用抗過敏藥物
孩子服用益生菌有講究
食物過敏有自愈傾向
食物過敏，重在預(yù)防
孩子抗過敏營養(yǎng)補(bǔ)充計(jì)劃
堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)
無法純母乳喂養(yǎng)時，選擇嬰兒配方奶
……
Chapter 3 愛孩子，親手給孩子做抗過敏營養(yǎng)餐
Chapter 4 小兒常見過敏疾病，這樣調(diào)理恢復(fù)快