大學生體育與健康

　　本書是大學公共體育課教材。全書分兩部分，上篇為理論部分，闡述大學體育的基本理論，體育運動對大學生的心理、生理機能、身體素質的作用，大學體育的鍛煉原則等；下篇為實踐部分，介紹了十種運動項目的具體鍛煉方法等?！◇w育課作為學生必修課程，是學校體育的基本組織形式，是實現(xiàn)學校體育目的、任務的主要途徑之一。搞好體育課程的教學，對提高學生的體質健康有著重要的作用。相當一段時期里，學校體育教學普遍存在著重實踐輕理論，重競技輕健身養(yǎng)生的傾向，本書試圖從鍛煉身體著手，通過理論知識的傳授，使學生掌握體育基本知識、技術和技能，學會鍛煉身體的科學方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，為終身體育奠定良好的基礎。

　　文燁，成都理工大學體育學院院長，教授。近年發(fā)表論文40余篇，其中獨撰（或作者）中文核心10篇（體育專業(yè)核心CSSCI 等7篇），人大復印資料全文轉載1篇；第二作者CSSCI或核心期刊6篇。出版專著6部，主編教材11部。實用新型專利1項，指導本科學生獲創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項目、課外科技項目3項，其中1項獲省級銅獎。