[英] 芭芭拉·A.布什曼 著，李丹陽(yáng)，鄧…
《ACSM體能指導(dǎo)手冊(cè)（第2版）》是美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)（ACSM）的新版體力活動(dòng)與營(yíng)…
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奧利弗·伯特倫（Oliver Bertram） 著…
你想擁有強(qiáng)壯而又健美的身材嗎？你經(jīng)常為沒(méi)時(shí)間去健身房訓(xùn)練而煩惱嗎？本書(shū)是…
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林立新，周韜，夏振棠，羅宇奇，周曾源 ..…
《筋膜健身塑造優(yōu)雅體態(tài)》作者結(jié)合身為醫(yī)生和運(yùn)動(dòng)專家的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從中西醫(yī)結(jié)…
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奧利弗·伯特倫（Oliver Bertram） 著…
現(xiàn)代社會(huì)中的人們深受肥胖的困擾，很多人為瘦身而歷盡千辛萬(wàn)苦，結(jié)果卻不盡如…
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中國(guó)籃球協(xié)會(huì)
本書(shū)歸納總結(jié)了當(dāng)前先進(jìn)的幼兒、少兒訓(xùn)練理論與方法，從理論和實(shí)踐兩方面對(duì)小…
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[德] 馬蒂娜·斯坦巴赫（Martina Stei…
擁有平坦的小腹、纖細(xì)的雙腿和豐滿圓潤(rùn)的翹臀，是許多女性孜孜以求的目標(biāo)，但…
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奧利弗·伯特倫（Oliver Bertram） 著…
你想擁有的6塊腹肌嗎 ？ 你經(jīng)常為腹肌訓(xùn)練效果差而苦惱嗎 ？ 本書(shū)是你的理想…
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[英] 蘇珊娜·懷爾德 著，李哲，龔煒 …
運(yùn)動(dòng)拉伸是一種有效的、強(qiáng)大的和令人愉悅的抗阻力拉伸，不僅強(qiáng)化和釋放身體，…
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水紋路 著
本書(shū)將會(huì)顛覆你以往的健身認(rèn)知，把你覺(jué)得高不可攀的健身訓(xùn)練，變得想你擅長(zhǎng)做…
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[英] 蒂莫西·E.施派克 著，汪敏加，劉…
《體育運(yùn)動(dòng)中的體位放松技術(shù)》為物理治療師、按摩師、運(yùn)動(dòng)教練、運(yùn)動(dòng)防護(hù)師等…
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沃爾特·H.艾丁格，布倫達(dá)·S.萊特…
《50歲之后的健身管理（修訂版）》由三位年齡均在50歲以上的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家為5…
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[英] 克萊夫·布魯爾（Clive Brewer）…
《運(yùn)動(dòng)技能提升指南：基于運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升的動(dòng)作練習(xí)與方案設(shè)計(jì)》用一種化繁為簡(jiǎn)…
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趙磊 著
瑜伽是一項(xiàng)新興的健身運(yùn)動(dòng)，近年來(lái)為廣大群眾所喜愛(ài)，成為人們鍛煉身體、促進(jìn)…
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[法] 奧雷利安·布魯薩爾-德瓦爾（Aur…
高強(qiáng)度訓(xùn)練以其訓(xùn)練效果明顯、安排靈活多變而備受練習(xí)者喜愛(ài)?！陡邚?qiáng)度訓(xùn)練的…
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[英] 喬·費(fèi)里斯 著，王會(huì)儒，王軼，劉…
本書(shū)是一本寫(xiě)給普拉提練習(xí)者的案頭書(shū)，既適合初學(xué)者學(xué)習(xí)基本體式，也為想提高…
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國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所 著
成年人居家科學(xué)健身方法指導(dǎo)》由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所的健身專家傾力打…
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蔡士杰 著
結(jié)合瑜伽伸展、正念心理、神經(jīng)科學(xué)，讓瑜伽的伸展動(dòng)作成為直擊問(wèn)題根源的“身…
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國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所 著
《科學(xué)健身18法全景掛圖》由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所創(chuàng)編。由18個(gè)針對(duì)肩頸…
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秉承傳統(tǒng)瑜伽教育理念，以完整打造瑜伽整體學(xué)習(xí)DNA為設(shè)計(jì)宗旨，本書(shū)按照印度…
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秉承傳統(tǒng)瑜伽教育理念，以完整打造瑜伽整體學(xué)習(xí)DNA為設(shè)計(jì)宗旨，本書(shū)按照印度…
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敖英芳，楊渝平 著
運(yùn)動(dòng)損傷不斷給患者帶來(lái)煩惱，本書(shū)針對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷疾病，從常見(jiàn)的肩、手、…
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[英] 韋恩·L.韋斯科特 著，孫飛 譯
《50歲之后的力量訓(xùn)練（第3版修訂版）》是針對(duì)50歲以上人士的力量訓(xùn)練指南?！?/p>
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中映良品 著
游泳是樂(lè)趣無(wú)限、永遠(yuǎn)流行的運(yùn)動(dòng)方式，也是不可或缺必須掌握的生存技能。本書(shū)…
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[美] 凱爾·斯塔爾（Kyle Stull） 著，…
無(wú)論是在日常生活中，還是在運(yùn)動(dòng)之前、期間和之后，進(jìn)行泡沫軸滾壓都大有裨益…
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[瑞] 埃里克·，富蘭克林（Eric Frank…
當(dāng)談到身體健康時(shí)，大家往往更加注重營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，卻很少學(xué)習(xí)如何更有效地呼吸…
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中映良品 著
籃球運(yùn)動(dòng)是世界上很普及、很受人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。本書(shū)以很淺顯易懂的文字…
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