[德] 馬蒂娜·斯坦巴赫（Martina Stei…
擁有平坦的小腹、纖細(xì)的雙腿和豐滿圓潤(rùn)的翹臀，是許多女性孜孜以求的目標(biāo)，但…
可購(gòu)
[英] 蘇珊娜·懷爾德 著，李哲，龔煒 …
運(yùn)動(dòng)拉伸是一種有效的、強(qiáng)大的和令人愉悅的抗阻力拉伸，不僅強(qiáng)化和釋放身體，…
可購(gòu)
[德] 馬蒂娜·斯坦巴赫（Martina Stei…
你想擁有緊致健美的身材嗎？你經(jīng)常為沒(méi)時(shí)間去健身房訓(xùn)練而煩惱嗎？本書是你的…
可購(gòu)
蕭夏（Dr.Claude Chauchard） 著
本書是法國(guó)著名抗衰老專家蕭夏醫(yī)生40余年行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)與研究成果的匯集，也是他在…
可購(gòu)
[英] 蒂莫西·E.施派克 著，汪敏加，劉…
《體育運(yùn)動(dòng)中的體位放松技術(shù)》為物理治療師、按摩師、運(yùn)動(dòng)教練、運(yùn)動(dòng)防護(hù)師等…
可購(gòu)
[英] 克萊夫·布魯爾（Clive Brewer）…
《運(yùn)動(dòng)技能提升指南：基于運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升的動(dòng)作練習(xí)與方案設(shè)計(jì)》用一種化繁為簡(jiǎn)…
可購(gòu)
[法] 奧雷利安·布魯薩爾-德瓦爾（Aur…
高強(qiáng)度訓(xùn)練以其訓(xùn)練效果明顯、安排靈活多變而備受練習(xí)者喜愛(ài)?！陡邚?qiáng)度訓(xùn)練的…
可購(gòu)
悠季瑜伽學(xué)院 著
秉承傳統(tǒng)瑜伽教育理念，以完整打造瑜伽整體學(xué)習(xí)DNA為設(shè)計(jì)宗旨，本書按照印度…
可購(gòu)
悠季瑜伽學(xué)院 著
秉承傳統(tǒng)瑜伽教育理念，以完整打造瑜伽整體學(xué)習(xí)DNA為設(shè)計(jì)宗旨，本書按照印度…
可購(gòu)
趙磊 著
瑜伽是一項(xiàng)新興的健身運(yùn)動(dòng)，近年來(lái)為廣大群眾所喜愛(ài)，成為人們鍛煉身體、促進(jìn)…
可購(gòu)
蔡士杰 著
結(jié)合瑜伽伸展、正念心理、神經(jīng)科學(xué)，讓瑜伽的伸展動(dòng)作成為直擊問(wèn)題根源的“身…
可購(gòu)
國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所 著
《科學(xué)健身18法全景掛圖》由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所創(chuàng)編。由18個(gè)針對(duì)肩頸…
可購(gòu)
沃爾特·H.艾丁格，布倫達(dá)·S.萊特…
《50歲之后的健身管理（修訂版）》由三位年齡均在50歲以上的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家為5…
可購(gòu)
[英] 喬·費(fèi)里斯 著，王會(huì)儒，王軼，劉…
本書是一本寫給普拉提練習(xí)者的案頭書，既適合初學(xué)者學(xué)習(xí)基本體式，也為想提高…
可購(gòu)
國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所 著
成年人居家科學(xué)健身方法指導(dǎo)》由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所的健身專家傾力打…
可購(gòu)
[瑞] 埃里克·，富蘭克林（Eric Frank…
當(dāng)談到身體健康時(shí)，大家往往更加注重營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，卻很少學(xué)習(xí)如何更有效地呼吸…
可購(gòu)
中映良品 著
羽毛球是奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目，具有高度欣賞性，同時(shí)它動(dòng)作優(yōu)美，簡(jiǎn)單易學(xué)，是一項(xiàng)…
可購(gòu)
敖英芳，楊渝平 著
運(yùn)動(dòng)損傷不斷給患者帶來(lái)煩惱，本書針對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷疾病，從常見(jiàn)的肩、手、…
可購(gòu)
[英] 韋恩·L.韋斯科特 著，孫飛 譯
《50歲之后的力量訓(xùn)練（第3版修訂版）》是針對(duì)50歲以上人士的力量訓(xùn)練指南?！?/p>
可購(gòu)
[美] 凱爾·斯塔爾（Kyle Stull） 著，…
無(wú)論是在日常生活中，還是在運(yùn)動(dòng)之前、期間和之后，進(jìn)行泡沫軸滾壓都大有裨益…
可購(gòu)
中映良品 著
籃球運(yùn)動(dòng)是世界上很普及、很受人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。本書以很淺顯易懂的文字…
可購(gòu)
鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào) 