01陰瑜伽:從平衡之身到平和…
02有氧健身操訓(xùn)練員養(yǎng)成手冊…
03想吃什么就吃什么,怎么吃…
04跆拳道訓(xùn)練理論與實(shí)踐研究…
05跟藝術(shù)體操冠軍學(xué)居家健身…
06六支瑜伽(精)
07辦公室瑜伽
08瑜伽師地論(共9冊 精)
09我的健康瘦生活
10喜樂瑜伽
林美慧 著
消除多余脂肪,不難擁有玲瓏身材,容易?!睹李伿萆碇唷访卦E大公開,降脂瘦身…
可購
徐艷麗 主編
家長都希望孩子多學(xué)習(xí),卻常忽視了孩子們的天性——愛玩。而開心地玩、科學(xué)地…
鐘進(jìn)義,張緒華主編
《愛心家肴叢書》在二十一世紀(jì)風(fēng)靡全國,經(jīng)久不衰,幾乎影響了整整一代人的生…
李蓮著
切皮蛋之前蒸一下,皮蛋就不粘刀了。沖咖啡的時(shí)候加一點(diǎn)鹽慢慢攪拌,咖啡會(huì)更…
李蘭香,劉鴻瓊編著
有一句話說:“世上只有懶女人,沒有丑女人?!贝嗽捰幸欢ǖ牡览?。每一個(gè)人無…
蕭宗隆,陳怡君著
美麗是每一個(gè)女人都追求的目標(biāo),隨著社會(huì)的進(jìn)步,追求美麗的方法也越來越多。…
斯蒂文·J·羅森 著;嘉娜娃 譯
本書的賞析文字通過畫面故事綜述、藝術(shù)家生平及藝術(shù)風(fēng)格介紹,深入闡釋圣經(jīng)故…
文特著
《易》說:一陰一陽之謂道。它們講的都是為人處世的道理和技巧,而這些道理和…
本社 編
在中華民族掀起全民健身熱潮的今天,以云南26個(gè)民族舞蹈韻律為底蘊(yùn)的民族健身…
唐芩編著
本書是一本讓讀者自己在家就可以簡單煲湯的營養(yǎng)食譜書,從材料、鍋具的挑選開…
楊瓊宇,楊丹宇 編著
肥胖已成為都市普遍問題,胖并快樂著有之,胖并煩惱者亦有之。本書告訴你一條…
高溥超 主編
對(duì)于美容與減肥,在人們的認(rèn)識(shí)上存在著許多模糊甚至錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),本書就此提出…
常宇
本書是一本關(guān)于減肥瘦身的指南性用書,內(nèi)容全面細(xì)致,包括基本瘦身常識(shí)、影響…
范曉清編
有氧運(yùn)動(dòng)是近年來興起的一種健身方式。盡管所有的體力活動(dòng)都上有一定保健作用…
秦一洲(阿二) 編
本書是《家庭保健食譜》系列之《清潤減肥免藥老火湯水》,內(nèi)容有:滋潤肌膚絲…
陳富春 著
本套食譜完整收錄各款中西美食,從經(jīng)典美味、家常菜色到熱門小吃,帶你進(jìn)入幸…
溫靜 編著
瑜珈的一個(gè)基本前提是用冷靜清醒的方式來集中和保持當(dāng)前的注意力,從而獲得健…
李震雨
暫缺簡介...
人性教育編寫組 編
送給美眉的手冊,你可以每天記下難忘的時(shí)刻、自己的心事……記下你的青春和友…
楊曉芳
“體重管理”是每個(gè)人要一輩子身體力行的事,尤其過胖的體重,對(duì)身體健康的?!?/p>
康健編輯室編著
追求天然美女必讀,本書讓你絕對(duì)可以做得簡單、水的動(dòng)人、美的與眾不同!公開…
阿英嘎,虞健 主編
本書是培養(yǎng)大學(xué)生們的終身體育意識(shí),使他們掌握一些健身基礎(chǔ)知識(shí),掌握一兩種…
張湖德等編
本書由養(yǎng)生學(xué)、美容學(xué)專家主編,運(yùn)用養(yǎng)生保健和美容學(xué)等科學(xué)原理,結(jié)合現(xiàn)代家…
趙之心 主講
廣東旅游
真正的美麗人生是否只限于對(duì)亮麗外表的追求?不!《纖體美麗人生》兩位營養(yǎng)?!?/p>
從小富春教師的媽媽就很喜歡用各種不同的青草、藥草搭配食材做出美味料理,富…
柳林 編著
設(shè)計(jì)師接手標(biāo)志設(shè)計(jì)案頭工作時(shí)、院校師生進(jìn)行標(biāo)志設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)、標(biāo)志設(shè)計(jì)愛好者…
張株秀,陳功 編寫
本書收集了不同部位減肥法,以及尋找適合你的瘦身捷徑;1分種體操+穴位按摩=…
趙之心
李雨辰
大多數(shù)女性通常都講過或聽到過這樣的話:“我并沒有吃太多,怎么還是一下子就…
健骨的適用病癥:痛風(fēng);頸椎??;腰骶滑脫;骨質(zhì)疏松;背酸背痛;膝傷膝痛;腕…
趙之心 編著
誰會(huì)遭遇“猝死”?你打掃“血液衛(wèi)生”了嗎?你的生命中有沒有“死海”現(xiàn)象?…
徐鵬力 著
體態(tài)語言是一個(gè)人內(nèi)在情感的外部顯現(xiàn)。它通過眼神、面部肌肉運(yùn)動(dòng)、手勢等諸多…
暫缺作者
本書是體育科研工作者撰寫的關(guān)于科學(xué)休閑的科普讀物。全書分4大部分:科學(xué)休…
莊佩玲 著
美身訣竅:1.每周3-4次,到健身房運(yùn)動(dòng)、水療、三溫暖2.每天100次以上仰臥起坐…
張志編著
啞鈴、杠鈴、徒手鍛煉不受時(shí)間場地限制,5分鐘雕塑男性的魔鬼身材,打造體魄…
可讀可購
徐因著
《纖瘦醋》第一部分“瘦醋DIY”教讀者以各種隨手可得的水果、蔬菜、花草植物…
錢尚益 主編
本書為《家庭醫(yī)生診治全書》中的一冊,編寫本套書時(shí),作者力求做到科學(xué)準(zhǔn)確、…
東映文化
[編輯推薦]21世紀(jì)最有效的塑身纖體方程式,專屬你的私家美腿教練。不受時(shí)間場…
郭玉芳著
“瘦身沙拉”?聽起來像是一種不可思議的名詞,因?yàn)榇蟛糠值娜硕贾郎忱u含…