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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　被譽(yù)為“養(yǎng)生武術(shù)真功”的八段錦，據(jù)傳來自宋代抗金英雄岳飛。武術(shù)界一直把“岳門八段錦”譽(yù)為八段錦真?zhèn)?。本編共分五章，介紹了岳飛八段錦的幾大宗派的經(jīng)典練法，有古法、有今勢(shì)，有重內(nèi)、有偏外，有注剛、有寓柔，有“武”勁、有“文”修，諸家精粹，匯宗一本。前兩章為古傳秘本。*章“真本岳飛八段錦”，取自民國(guó)25年由武俠社初次出版的金倜庵（民國(guó)武術(shù)家）之《真本岳飛八段錦》。其練法獨(dú)具特色，功效顯著。第二章“岳武穆古傳八段錦”，取自民國(guó)6年出版的濂浦、鐵崖之合著。據(jù)考而證，濂浦為當(dāng)時(shí)著名養(yǎng)生家“因是子”蔣維喬之侄，名家之后，見地非凡。后三章為新近挖整。第三章“少林武穆八段錦”之宗少林、第四章“南派岳家八段錦”之宗武當(dāng)、第五章“峨眉岳門八段錦”之宗峨眉，皆為名派之現(xiàn)代真功，非常珍貴。本書此次整理出版，還加配了大量精美、準(zhǔn)確的技術(shù)插圖與情景插圖，內(nèi)容更為完整、系統(tǒng)和直觀，讀者也更易學(xué)習(xí)、理解和掌握。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《岳武穆八段錦匯宗》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

章真本岳飛八段錦（金倜庵）
段拔地擎天理三焦
第二段開弓勢(shì)須如射雕
第三段調(diào)理脾胃手單托
第四段欲治勞傷向后瞧
第五段握固定睛增膂力
第六段攀趾搖擺實(shí)腎腰
第七段搬足矗立去心火
第八段俯仰七顛百病消
第二章岳武穆古傳八段錦（濂浦、鐵崖）
段提地托天理三焦
第二段左右開弓如射雕
第三段健理脾胃須單托
第四段五勞七傷向后瞧
第五段搭拳瞪目加膂力
第六段搖頭擺尾固腎腰
第七段雙手攀足除心疾
第八段馬上七顛百病消
第三章少林武穆八段錦
段叉指托天舒三焦
第二段騎馬彎弓射胡雕
第三段托天踏地對(duì)抻勁
第四段回首凝望消五勞
第五段搖頭擺尾滅心火
第六段折身攀腳壯腎腰
第七段沖拳怒目增力氣
第八段馬背顛簸起俯仰
第四章南派岳家八段錦
段擎天立地元?jiǎng)沤?nbsp;
第二段挽弓追風(fēng)射胡梟
第三段只手舉起瀝泉蛟
第四段回馬一槍退五勞
第五段怒目攢拳黃龍搗
第六段正朝天闕強(qiáng)腎腰
第七段力挽狂瀾赤誠(chéng)保
第八段縱馬揮刀精忠效
第五章峨眉岳門八段錦
段托起峨天理三焦
第二段跨馬彎弓射金雕
第三段只手舉鼎脾胃調(diào)
第四段回首北望治五勞
第五段直搗黃府拳勁高
第六段能屈能伸活溜腰
第七段脊龍戲水心腎交
第八段地動(dòng)山搖百邪消