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當(dāng)前位置： 首頁出版圖書少兒勵志與成長心懷正向的信念

心懷正向的信念

心懷正向的信念

定　價：￥45.00

作　者： 魏棻卿
出版社： 青島出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787555275695 出版時間： 2018-10-01 包裝：
開本： 頁數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　每個人雖說生而自由，卻無不在枷鎖中過一生。古希臘哲學(xué)家愛比克泰德（Epictetus）曾說：“人不是受事情的困擾，而是受到他們對這些事情的看法的困擾。”充斥在我們?nèi)粘Ｉ钪械姆抢硇孕拍?，諸如苛求外在肯定、過高自我期許、時常心存憂慮、選擇逃避問題、完美主義傾向等，始終是人生需要直面的問題。我們需要做的正如同黎巴嫩詩人紀(jì)伯倫所形容，要用內(nèi)在的力量去突破那封閉你靈性的枷鎖。參考美國心理學(xué)家維琴尼亞•薩提爾（Virginia Satir）所提出的冰山理論，對于個人的自我探索會相當(dāng)有幫助。冰山理論將人比喻成一座冰山，所有的外顯行為，都只是露出海平面的那一角，藏在海平面下的十分之九，才是我們真正的內(nèi)在世界。所以只有我們的內(nèi)在信念，才能主導(dǎo)我們的生命格局。這個世界唯有正向的信念，才能帶你走進(jìn)正向的人生。我們不要害怕生活，要堅信生活值得去生活，這樣才能有信念去面對遇到的一切苦難。人生*的公平在于，你選擇什么樣的過一生，*終你就會得到怎樣的人生格局。

作者簡介

　　魏棻卿大眾傳播學(xué)畢業(yè)，美國認(rèn)證全球職業(yè)發(fā)展師、咨商心理師、心靈勵志作家、出版社發(fā)行。曾任職于各大新聞媒體，榮獲多個新聞獎項，目前主要從事出版寫作，已出版多部“心靈勵志類”系列作品，迄今作品累計上百萬冊。簡體版著作 2016年？一只貓的生活意見：不要和你自己一般見識 （北京時代華文書局） 2015年？恰到好處的幸福 （人民日報出版社） 2014年？一切都是心理學(xué)：信念力 （北京理工大學(xué)出版社） 2012年？讓未來的你，喜歡現(xiàn)在的自己 （長江文藝出版社）？在深的絕望里遇見美的意外 （長江文藝出版社）？愛，逆轉(zhuǎn)勝 （東方出版社）

圖書目錄

《心懷正向的信念》 
【序】信念，決定你眼中所看見的世界 
PART 1
一張沒貼郵票的明信片 
死亡，其實是另一種形式的救贖 
放下非理性信念，就是放過自己 
敲敲你的喬哈里窗 
別忙著討好每一個人 
和失敗交朋友 
用“例外法則”挑戰(zhàn)負(fù)面認(rèn)知 
負(fù)面情緒不是罪 
絕望也是一種力量 
一把打開心靈的鑰匙 
PART 2
化整為零的苦難解脫術(shù) 
探勘內(nèi)在的冰山 
換個角度想，才能發(fā)現(xiàn)新方向 
不要老是在同一個地方跌倒 
路，就是要自己走一遍 
你怎么對自己，別人就怎么對你 
到底是誰救了誰 
退出物質(zhì)軍備賽吧 
想受人尊敬，還是受人歡迎 
PART 3
誰才是小人 
別人眼中的天堂，可能是你的地獄 
內(nèi)心戲的代價 
真相，有時和你想的不一樣 
幸福不是比較來的 
其實你什么都不缺 
Reactive和Creative的差別 
算命不如一個決定 
你要的快樂，自己決定 
違反操作須知，人生也會大當(dāng)機(jī) 
PART 4
永遠(yuǎn)不要讓別人告訴你，不能做什么 
是不能改變，還是不想改變？ 
請，為自己而戰(zhàn) 
不想被關(guān)？那就撞破玻璃箱吧！ 
親愛的，那并不是愛情 
用行動切換苦命模式 
流浪，未必是因為迷路 
巫婆的禮物 
有傷，不一定有害 
感謝苦難傷疤

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