大學(xué)拳擊教學(xué)理論與實踐

定　價：￥35.00

作　者：	霍鵬翔
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787564429416	出版時間：	2018-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	148	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　拳擊，是一項在一個正方形的繩圍的比賽場中，佩戴特制的柔軟手套，在一定的規(guī)則和和條件限制下進(jìn)行的對抗競技性運動項目。這種競技是在兩個人之間進(jìn)行的，是對競技者體力、體能、技能、心理和戰(zhàn)術(shù)等多項素質(zhì)的的綜合考驗，因而拳擊又是一項實用的健身運動?！洞髮W(xué)拳擊教學(xué)理論與實踐》是關(guān)于介紹此的教程。

作者簡介

暫缺《大學(xué)拳擊教學(xué)理論與實踐》作者簡介

圖書目錄

第一章拳擊運動概述
第一節(jié) 拳擊運動的定義
第二節(jié) 拳擊運動的起源和發(fā)展
第三節(jié) 拳擊運動對生理和心理的影響
第四節(jié) 拳擊運動的特點和作用
第五節(jié) 拳擊運動損傷和預(yù)防
第二章拳擊技術(shù)
第一節(jié) 拳擊準(zhǔn)備姿勢、步法
第二節(jié) 拳擊基本技術(shù)
第三節(jié) 拳擊的防守和反擊技術(shù)
第四節(jié) 拳擊的組合技術(shù)
第三章拳擊教學(xué)理論與方法
第一節(jié) 拳擊教學(xué)原則
第二節(jié) 拳擊教學(xué)方法
第三節(jié) 拳擊教學(xué)的組織與進(jìn)行
第四章拳擊專項輔助訓(xùn)練方法
第一節(jié) 專項輔助訓(xùn)練的目的
第二節(jié) 常用專項輔助訓(xùn)練方法
第五章拳擊科學(xué)研究工作
第一節(jié) 拳擊科研概述
第二節(jié) 拳擊科研的方法
第三節(jié) 拳擊科研的步驟
參考文獻(xiàn)