理友悟語：修身養(yǎng)性智慧書

第一篇
我命在我，不放棄
這也會過去
要想成功就多試一次
舍得才能擁有
失敗不重要
從自卑里面走出來，其實世界很多彩
春天總會來的
把人生當成一場燃燒
努力一下，一生也就過去了
堅持自己的本心，才是快樂的源泉
你怎么看待自己，就會有多大出息
幸福是小小的，不是大大的
越成功越要清醒
靜是躁君
笑是最好的名片
第二篇
道可道，非常道
想想生活的“道”
分別，是每個人都要面對的
別讓自己無福消受
看一看賈寶玉，學(xué)一學(xué)莊子
好好活下去
嗜欲深者天機淺
甩掉拖延癥
平靜中藏著健康和智慧
像動物一樣快樂
利益心莫太重
對待親人，要“見景生情”
記得別人的恩
不要執(zhí)著
勸人，要注意方法
幫助別人就是幫助自己
退一步海闊天空
每個人都需要被尊重
用孩子的心靈看孩子
離別只是暫時的
第三篇
“德到”才是得到
欣賞藝術(shù)可以陶冶心靈
遇到困難請微笑
改變自己就能改變命運
競爭之中，不要急于求勝
適當出去走走
莫讓名利阻擋了成功
不要讓自己的思想受到束縛
順利就是福
遵循“道”，可以事半功倍
想想自己能做什么
路要自己走
不可驕矜
集中精力掌握一門本領(lǐng)
有的時候，只去抓那些可以抓住的便好
做好當天的事
剛強易折，柔軟長存
換個心境，就會得到解脫
不要以為自己沒有用
貪圖安逸，難以找到屬于自己的精彩
為生活帶來財富和快樂的方法
第四篇
修好身，治好家
多下樓走走，散心又健脾
開水孕育下的快樂人生
如果忍不住，可以哭出來
氣沖病灶的時候應(yīng)該開心
何謂“戒”
酒乃穿腸毒藥
父愛如山
有病不要拖著
常回家看看
第五篇
上善若水任方圓
是鋒芒畢露，還是隨波逐流
天下沒有無緣無故的禮物
向自然學(xué)習
求人不如求己
出名不一定趁早
善意地對待整個世界
大巧若拙，大智若愚
學(xué)會寵辱不驚
千里之行，始于足下
人貴有自知之明
福禍相依是安慰，也是警醒
君子自強不息
做人做事，善始善終
最艱難的時候，咬牙頂住
有想法真好
第六篇
順天道，祛病痛
春季應(yīng)如何養(yǎng)生
人間六月是火窟
冬日火爐，做一道山藥土雞湯
一種熱飲，黑芝麻糊
吃水果有學(xué)問
清爽養(yǎng)生椰子湯
糧食就是最好的補品
道家“咖啡”，可以醒神的方子
補養(yǎng)五臟，增強精氣神
重新找回活力與陽光
酸棗仁湯讓失眠的你鼾聲雷動
在果汁里面加一點鹽
治一切食積的方法
給面部有斑的女性推薦一款“祛斑養(yǎng)顏湯”
養(yǎng)好后天之本
阿膠的正確用法
黃芪大棗茶，補氣安神
第七篇
道家鍛煉法
道家呼吸法
道家抱元法
道家補腎鍛煉法
打坐的好處真的想不到
道家睡功
雙臂開合神自來
道家走路法——八卦步
特別篇：道家真言30 條