第一章 構成人體的七大營養(yǎng)素及其生理作用
一、糖類
二、脂類
三、蛋白質
四、維生素
五、礦物質
六、膳食纖維
七、水
第二章 各類食物的營養(yǎng)特性及食品添加劑、調味品概述
一、糧油食品原料
二、果蔬食品原料
三、畜產食品原料
四、水產食品原料
五、特產食品原料
六、食品添加劑
七、調味品
第三章 各類食物的加工特性
一、谷物類
二、豆類與堅果類
三、脂類
四、蔬菜和水果類
五、食用菌類
六、肉類和水產品類
七、乳和乳制品
八、蛋類
第四章 日常飲食營養(yǎng)與健康
一、堿性食品和酸性食品
二、植物蛋白和動物蛋白
三、植物油和動物油
四、蛋白酶系統(tǒng)理論
五、飲食營養(yǎng)與疾病
六、其他
主要參考文獻