孩子受益一生的專注力訓練

引言：焦慮的媽媽，你的關注點可能搞錯了
推薦序：孩子不專注這樣教
第一章：專注力不夠的孩子其實暗藏天賦
1.1“問題孩子”被隱藏的9種天賦
1.2期望效應：你嘴上說的，就是孩子的未來
1.3 讓孩子的缺點，成為他優(yōu)秀的起點
第二章：分心不是孩子的錯
2.1雙重維度重建孩子的專注力
2.2孩子不專注，父母最需要規(guī)避的6大誤區(qū)
2.3抓住關鍵期，訓練孩子的注意力
第三章：怎么說，“不專心”的孩子才會聽
3.1 用正向的方式，與孩子一起面對和解決自己的問題
3.2 “我們是盟軍，不是敵人”
3.3 以身示范，別讓問題成為借口
3.4 5分鐘內(nèi)，給孩子一個聽你的理由
3.5 巧用情境，才能聲入人心
第四章：8條路徑，為孩子量身打造專注力訓練計劃
4.1營造安靜舒適的環(huán)境，建立孩子內(nèi)心的秩序感
4.2幫孩子管理好情緒小怪獸
4.3 給孩子一個小目標，讓他收獲成就感
4.4 超好用的IVA-CPT測試訓練法
4.5 父母+學校=專注教育的最優(yōu)解
4.6 多動孩子的家庭訓練法
4.7 等待訓練法，讓孩子的沖動不再有破壞性
4.8 搞不定了？用這3種專業(yè)方法就對了
第五章： 培養(yǎng)孩子這些小習慣，讓專注成為一種本能
5.1設置“專注力警察”，發(fā)展內(nèi)在自控力
5.2寫作業(yè)磨蹭？讓孩子養(yǎng)成這幾個小習慣
5.3提升成績的捷徑：重新認識無關緊要的“小問題”
5.4讓孩子不再丟三落四的乒乓球游戲法
5.5幾個小方法，輕松培養(yǎng)孩子的時間感
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