別讓不好意思害了你

第一章 
了解“不好意思”的成因自卑的人永遠(yuǎn)沒(méi)有出頭之日 / 003
不要被羞怯所束縛 / 006
甩掉孤僻，重新樹(shù)立自信心 / 008
多疑導(dǎo)致“不好意思”/ 011
正確運(yùn)用“貼標(biāo)簽效應(yīng)”，不再自卑 / 014
巧妙避免“蝴蝶效應(yīng)”/ 017
正確認(rèn)識(shí)“污水效應(yīng)”/ 019
第二章 
“不好意思”阻礙成功正確對(duì)待他人的批評(píng) / 025
人最怕的就是連自己都瞧不起自己  / 028
把尊嚴(yán)和面子區(qū)分開(kāi) / 031
別太把人情當(dāng)回事 / 034
怕得罪人，事情注定辦不成 / 036
做人不能臉皮薄 / 040
沒(méi)有金剛鉆，就別攬瓷器活 / 042
過(guò)于心軟和善良，好事也會(huì)變壞事  / 045
第三章
“不好意思”讓你活受罪人的天性就是愛(ài)面子 / 051
人活一張臉，樹(shù)活一張皮 / 054
大多數(shù)中國(guó)人愛(ài)面子的原因 / 057
丟下面子，學(xué)會(huì)向他人低頭 / 059
不在乎他人的言語(yǔ)，活出自我 / 062
太要面子，就會(huì)錯(cuò)過(guò)愛(ài)情 / 065
為了面子，挑大的揀好的 / 068
完不成的事不能痛快地答應(yīng) / 071
拒絕做費(fèi)力不討好的事情 / 074
遭遇冷遇很平常，不要拂袖離去  / 077
扔下自己的虛榮，多給他人留面子  / 080
第四章
“不好意思”讓你吞苦果太在意面子，只能讓自己掉入深淵  / 087
別因“不好意思”而開(kāi)“空頭支票”/  089
沒(méi)有及時(shí)拒絕，就會(huì)啞巴吃黃連  / 092
說(shuō)話(huà)要分清場(chǎng)合和對(duì)象 / 095
有了主動(dòng)權(quán)，就先說(shuō)出丑話(huà) / 098
多說(shuō)些好話(huà)，真誠(chéng)稱(chēng)贊他人 / 100
“謝謝”兩字常掛嘴邊 / 103
擁有感恩的心，生活就會(huì)快樂(lè) / 106
贈(zèng)人玫瑰，手有余香 / 109
第五章
別迷失在“不好意思”中將自卑踩在腳下，重拾自信 / 115
自信心需要慢慢培養(yǎng) / 118
別不好意思做真正的自己 / 121
別活在他人的眼睛里，而失去自我  / 124
讓“不好意思”的壓力變動(dòng)力 / 127
能進(jìn)能退乃真正法器 / 130
跑得過(guò)自己就行，不要在乎他人  / 133
“厚臉皮”的智慧 / 136
能力很重要，但是魄力更重要 / 139
第六章
別讓“不好意思”成為障礙餓死臉皮薄的，撐死臉皮厚的 / 145
降低自己的身份，抬起對(duì)方的面子  / 147
不要鋒芒畢露，適當(dāng)夾起尾巴做人  / 150
適當(dāng)裝傻有好處，聰明的時(shí)候不耽誤  / 153
想要改變?nèi)松?，要學(xué)會(huì)抓貴人 / 156
改變命運(yùn)要學(xué)會(huì)借他人的力 / 159
向別人借“雞”，下自己的“蛋”/ 162
人脈的養(yǎng)成要靠自己設(shè)計(jì) / 164
站在富人堆里的窮人不再窮 / 167
想要釣大魚(yú)，線(xiàn)要放得足夠長(zhǎng) / 170
落難英雄更要交 / 173
第七章
拒絕的時(shí)候拋棄“不好意思”不懂得拒絕，就只能吃大虧 / 179
熟悉的人也沒(méi)有特權(quán)，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”/  182
他人的禮物，要謹(jǐn)慎接受 / 185
有借有還，拒絕借錢(qián)不還 / 188
堅(jiān)決抵制強(qiáng)買(mǎi)強(qiáng)賣(mài) / 191
別被壞人盜取了電話(huà)號(hào)碼 / 193
練就火眼金睛分辨真假乞丐 / 196
拒絕要有方法，別傷害他人的面子  / 199
拒絕他人的話(huà)要說(shuō)得好聽(tīng)些 / 202
說(shuō)話(huà)說(shuō)到點(diǎn)子上，為對(duì)方留足面子  / 205
堅(jiān)持彈性原則，答案不要太絕對(duì)  / 208
批評(píng)對(duì)事不對(duì)人，敢于拒絕 / 211
委婉拒絕更讓人接受 / 214
第八章 沒(méi)什么“不好意思”必要時(shí)丟下面子，成就未來(lái) / 221
別不好意思，堅(jiān)持就是勝利 / 224
該忍耐的時(shí)候別不好意思 / 226
別不好意思給他人留面子 / 228
第九章
跟“不好意思”說(shuō)再見(jiàn)放下面子，適當(dāng)恭維他人 / 235
用適度夸贊來(lái)迎合對(duì)方 / 237
別不好意思背后說(shuō)好話(huà) / 239
求人辦事，要有鐵杵磨成針的精神  / 242
別不好意思投其所好 / 245
套近乎講究方法，冰山也能融化  / 248
別不好意思與人為善 / 251
避免談及他人缺陷 / 254
給失意的人留面子，切忌炫耀 / 256
說(shuō)得好不如聽(tīng)得巧 / 259
第十章 
做一個(gè)“真夠意思”的人放低姿態(tài)，大智若愚 / 265
膽大心細(xì)臉皮厚，方能追到女孩  / 268
打一巴掌，記得給個(gè)甜棗 / 271
保持微笑，為自己贏得一片掌聲  / 273
大丈夫能屈能伸 / 276
做事情要學(xué)會(huì)留余地 / 279