病案實錄：華西老主任講三高與肥胖

目錄
章　生活方式與心血管病 1
一、“美味佳肴”應(yīng)酬多，“三高”“冠心”患病多 1
二、不健康的生活——疾病之根源 
三、生活方式會影響心血管病的治療效果 
第二章　高血壓 
一、從門診普通病例分析高血壓發(fā)病率不斷攀升的現(xiàn)狀 
二、高血壓病人的診斷書嚇壞了病人 
三、關(guān)注高血壓患者的飲食 
四、低鹽飲食對高血壓患者非常重要 
五、有助于降壓的食物 
六、鉀、鈉、鈣、鎂、酒精與高血壓 
七、 地中海飲食（DASH 飲食）：即飲食方法阻止高血壓（Dietary Approaches to Stop Hypertension，DASH） 
八、進(jìn)食地中海飲食降低首次中風(fēng)危險
九、地中海飲食可減少老年死亡率 
十、紅肉吃多了增加中風(fēng)危險 
十一、《 中國居民膳食指南》核心推薦及摘要（2016 年5 月12 日發(fā)布） 
十二、 降壓藥也有耐藥性嗎？——尋找血壓控制不佳的原因 
十三、頑固性高血壓的治療 
十四、高血壓降壓治療對認(rèn)知功能的影響 
第三章　白大衣高血壓和隱蔽性高血壓 
一、 披著羊皮的狼：不要忽視白大衣高血壓和隱蔽性高血壓 
二、隱蔽性高血壓及白大衣高血壓的預(yù)后 
三、誤診或漏診白大衣高血壓和隱蔽性高血壓的不良后果 
四、白大衣高血壓和隱蔽性高血壓的檢測與處理 
第四章　老年高血壓 
一、老年高血壓患者治療中要注意些什么？ 
二、老年高血壓的治療目標(biāo) 
三、老年患者應(yīng)用降壓藥與增加跌倒危險相關(guān)聯(lián) 
第五章　充分關(guān)注直立性低血壓 
第六章　監(jiān)測、警惕飯后低血壓 
第七章　 家庭血壓監(jiān)測與動態(tài)血壓監(jiān)測的重要意義 
第八章　高脂血癥 
一、高脂血癥病案實錄及討論 
二、高脂血癥治療原則，方針 
三、 2014 年中國膽固醇教育計劃血脂異常防治專家建議（摘要） 
四、中國成人血脂異常防治指南（2016）摘要 
第九章　糖尿病 
一、2 型糖尿病病案實錄及討論 
二、糖尿病危險因素 
三、糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)：符合下列任意一條即可 
四、糖尿病可致許多嚴(yán)重的并發(fā)癥，故應(yīng)認(rèn)真對待 
五、糖尿病治療策略 
六、糖尿病治療目標(biāo) 
第十章　肥胖 
一、肥胖病案實錄及討論 
二、肥胖和病態(tài)肥胖：嚴(yán)重的社會和健康問題 
三、腹內(nèi)肥胖病是高危肥胖 
四、肥胖與多種疾病相關(guān) 
五、肥胖：“三高疾病”的禍根  
六、“將軍肚”是禍不是福：警惕代謝綜合征  
七、過度肥胖可縮短壽命達(dá)14 年  
八、減肥手術(shù)使肥胖者心梗危險減少一半  
九、治療肥胖的辦法  
附　錄  
參考文獻(xiàn)  
后　記