華南沿海地區(qū)戶外運動特點與防護方法

第一章 戶外運動概述
第一節(jié) 戶外運動的起源和發(fā)展
第二節(jié) 戶外運動的定義
第三節(jié) 戶外運動的特征與價值
第四節(jié) 華南沿海地區(qū)戶外運動環(huán)境與特點
第二章 潛水運動
第一節(jié) 潛水運動概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 注意事項及風險防護
第三章 漂流運動
第一節(jié) 漂流運動概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 責任與風險防護
第四章 海上垂釣
第一節(jié) 海上垂釣概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 注意事項與安全守則
第五章 沖浪運動
第一節(jié) 沖浪運動概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 注意事項及安全措施
第六章 帆板運動
第一節(jié) 帆板運動概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實施與操作
第四節(jié) 風險與防護
第七章 戶外拓展訓練
第一節(jié) 戶外拓展訓練概述
第二節(jié) 戶外拓展訓練安全保護裝備及使用方法
第三節(jié) 戶外拓展訓練項目介紹
第四節(jié) 戶外拓展意外傷害與處理方法
參考文獻