把我家廚房變養(yǎng)生餐廳·南北風味卷

降糖餐廳（上）
一周午餐菜譜
周一 拌雜素
周二 清炒綠豆芽
周三 拌雞絲萵筍絲
周四 涼拌海帶柿子椒絲
周五 苦瓜燜雞翅
周六 燒二冬
周日 芹菜豆腐干
降糖餐廳（下）
一周晚餐菜譜
周一 黃精鱔絲
周二 苦瓜甜椒
周三 涼拌黑木耳
周四 清炒南瓜
周五 菠菜豆芽
周六 山藥蝦仁
周日 紫菜番茄蛋花湯
一周午餐菜譜
養(yǎng)肝餐廳（上）
周一 冬瓜燴雞片
周二 汆里脊香菇菜
周三 鴨血豆腐羹
周四 炒胡蘿卜豆苗
周五 雞肉片炒青椒
周六 韭菜炒綠豆芽
周日 杏鮑菇炒豆腐干
降糖餐廳（下）
一周晚餐菜譜
周一 清蒸帶魚
周二 蒜香蟶子
周三 歸杞甲魚湯
周四 西紅柿鴨蛋湯
周五 豆腐海帶湯
周六 薺菜拌香干
周日 清燉鯽魚湯
養(yǎng)腎餐廳（上）
一周午餐菜譜
周一 清炒佛手瓜
周二 韭菜炒雞蛋
周三 蒜蓉粉絲蒸絲瓜
周四 蒜熗芹菜
周五 洋蔥木耳炒雞蛋
周六 番茄豆煲
周日 紅燒羊肉
養(yǎng)腎餐廳（上）
一周晚餐菜譜
周一 白菜香菇燜魚鰾
周二 杜仲豬腰
周三 板栗燒雞
周四 鯉魚燉豆腐
周五 芡實煮牛腩
周六 肉末蒸冬瓜
周日 黑米芝麻粉蒸蝦
養(yǎng)心餐廳（上）
一周午餐菜譜
周一 蒜香烤豆腐
周二 黑芝麻燜炒扁豆
周三 蝦仁炒蘆筍
周四 韭菜炒蝦皮
周五 拌菠菜木耳
周六 炒拌納豆空心菜
周日 紅燒帶魚
養(yǎng)心餐廳（下）
一周晚餐菜譜
周一 花菇燉草魚
周二 香菇油菜
周三 香干拌馬蘭頭
周四 三絲茭白
周五 春筍豌豆
周六 雙丁鷹嘴豆
周日 烤沙丁魚
益肺餐廳（上）
一周午餐菜譜
周一 涼拌雙耳
周二 雪梨炒雞肉
周三 生拌穿心蓮
周四 百合南瓜粥
周五 瘦肉白菜湯
周六 清炒山藥
周日 羊肉蘿卜湯
……
益肺餐廳（上）
益肺餐廳（下）
愈合餐廳（上）
愈合餐廳（下）
術(shù)后餐廳（上）
術(shù)后餐廳（下）
防癌餐廳（上）
防癌餐廳（下）
健脾餐廳（上）
健脾餐廳（下）
降壓餐廳（上）
降壓餐廳（下）
快樂餐廳（上）
快樂餐廳（下）
止癢鎮(zhèn)痛餐廳（上）
止癢鎮(zhèn)痛餐廳（下）