漏尿及尿頻防治超圖解

序章 你有這些泌尿問(wèn)題嗎
檢查一下你是否有這5種泌尿問(wèn)題
第1章 泌尿問(wèn)題的癥狀
泌尿問(wèn)題的現(xiàn)狀① 在40歲以上的人群中，每8人就有1人多多少少存在泌尿問(wèn)題
泌尿問(wèn)題的現(xiàn)狀② 很多三四十歲的女性會(huì)開始在意漏尿
女性泌尿問(wèn)題的主要原因 隨著年齡的增加，盆底肌松弛導(dǎo)致盆腔臟器脫垂，使癥狀更加復(fù)雜
男性泌尿問(wèn)題的主要原因 從40多歲開始增加的男性泌尿問(wèn)題會(huì)影響日常生活
備受關(guān)注的“泌尿問(wèn)題” 突如其來(lái)的尿意和尿頻？！最近備受關(guān)注的“膀胱過(guò)度活動(dòng)癥”有哪些癥狀
尿的基礎(chǔ)知識(shí)① 排尿量和排尿次數(shù) 居然有人不知道每天正常的排尿量和排尿次數(shù)
尿的基礎(chǔ)知識(shí)② 尿液的顏色、氣味居然有人不知道正常尿液的顏色和氣味
尿的基礎(chǔ)知識(shí)③ 排尿功能和產(chǎn)生的問(wèn)題居然有人不知道排尿的機(jī)制
尿的基礎(chǔ)知識(shí)④ 四種尿失禁漏尿=尿失禁？根據(jù)癥狀尿失禁可以分為四種類型
注意！泌尿問(wèn)題① 夜間尿頻 泌尿問(wèn)題中最常見(jiàn)的就是夜間尿頻，對(duì)生活有很大影響
注意！泌尿問(wèn)題② 壓力性尿失禁在40歲以上的女性中每3人就有1人有壓力性尿失禁
注意！泌尿問(wèn)題③ 急迫性尿失禁急迫性尿失禁指無(wú)法控制排尿的欲望的癥狀
注意！泌尿問(wèn)題④ 尿閉前列腺肥大和糖尿病會(huì)引起無(wú)法排尿的尿閉癥
關(guān)于泌尿問(wèn)題的疑問(wèn)① 引起女性盆底肌松弛及男性前列腺肥大的原因
關(guān)于泌尿問(wèn)題的疑問(wèn)② 為什么不論男女到了更年期之后會(huì)更容易出現(xiàn)泌尿問(wèn)題
話題① 你知道性激素的種類嗎
第2章 泌尿系統(tǒng)的組成和主要的疾病
泌尿系統(tǒng)的組成① 負(fù)責(zé)排尿的泌尿系統(tǒng)包括腎臟、輸尿管、膀胱和尿道
泌尿系統(tǒng)的組成② 當(dāng)出現(xiàn)泌尿問(wèn)題時(shí)，男性可去泌尿科、女性可去婦科或泌尿科就診
尿路感染① 膀胱炎 每5名女性就有1名得過(guò)急性膀胱炎
尿路感染② 腎盂腎炎細(xì)菌從膀胱逆行進(jìn)入腎臟誘發(fā)的炎癥為腎盂腎炎
尿路感染③ 急性尿道炎 男性常見(jiàn)的急性尿道炎常在性行為中感染
尿路結(jié)石 每10人中就有1人會(huì)得伴隨劇烈疼痛的尿路結(jié)石
腎功能不全 約70%腎功能喪失的腎功能不全會(huì)讓身體嚴(yán)重失調(diào)
腎盂、輸尿管、膀胱的腫瘤（癌癥）輸尿管和膀胱的癌癥一般不止一處
女性特有的疾病① 老年性陰道炎女性激素減少導(dǎo)致的老年性陰道炎表現(xiàn)為陰道被細(xì)菌感染及血流不通
女性特有的疾?、?女性更年期綜合征 進(jìn)入45~55歲的更年期后，不僅要服藥，運(yùn)動(dòng)也很重要
男性特有的疾?、?前列腺炎很多40~59歲的男性前列腺會(huì)因細(xì)菌感染及血流不暢引起炎癥
男性的特有疾病② 前列腺肥大前列腺肥大是誘發(fā)男性泌尿問(wèn)題最大的原因
男性特有的疾?、?前列腺癌男性的癌癥中，前列腺癌的死亡率位居第1位
男性特有的疾?、?男性更年期綜合征 男性的更年期障礙稱為L(zhǎng)OH綜合征
話題② 性激素和泌尿系統(tǒng)的密切關(guān)系
第3章 女性泌尿問(wèn)題的主要原因是盆底肌松弛
調(diào)節(jié)排尿的三種肌肉 膀胱逼尿肌、尿道括約肌和盆底肌是調(diào)節(jié)排尿的肌肉
盆底肌松弛 原因① 很多女性因懷孕、分娩導(dǎo)致盆底肌松弛
盆底肌松弛 原因② 除了懷孕和分娩以外，肥胖、便秘、運(yùn)動(dòng)不足、年齡增加也會(huì)導(dǎo)致盆底肌松弛
女性常見(jiàn)的泌尿問(wèn)題① 壓力性尿失禁壓力性尿失禁的原因有盆底肌松弛和尿道括約肌松弛
女性常見(jiàn)的泌尿問(wèn)題② 膀胱過(guò)度活躍癥導(dǎo)致膀胱過(guò)度活動(dòng)的原因有神經(jīng)障礙、非神經(jīng)障礙、無(wú)特定原因
女性常見(jiàn)的泌尿問(wèn)題③ 盆腔臟器脫垂 盆腔臟器脫垂會(huì)導(dǎo)致排尿排便出現(xiàn)問(wèn)題
泌尿問(wèn)題的改善方法①-1 排尿日記的效果從寫排尿日記了解自己的排尿狀態(tài)開始
泌尿問(wèn)題的改善方法①-2 排尿日記的制作方法為了改善泌尿問(wèn)題，建議養(yǎng)成寫排尿日記的習(xí)慣
泌尿問(wèn)題的改善方法②-1 盆底肌體操的效果 持續(xù)做兩個(gè)月以上的盆底肌體操就能看到改善的效果
泌尿問(wèn)題的改善方法②-2 盆底肌體操的方法養(yǎng)成做盆底肌體操的習(xí)慣可以改善盆底肌松弛
泌尿問(wèn)題的改善方法③-1減肥 飲食方式 減肥不僅能改善泌尿問(wèn)題，還可以預(yù)防生活習(xí)慣疾病
泌尿問(wèn)題的改善方法③-2 減肥時(shí)選擇食物的方法
話題③ 攝取對(duì)雌性激素有益的食物，防止激素減少
第4章 男性泌尿問(wèn)題主要的原因是前列腺肥大
前列腺的結(jié)構(gòu)和工作原理 前列腺位于尿道周圍，是男性特有的器官
前列腺肥大 前列腺變大、影響排尿的疾病稱為前列腺肥大
前列腺肥大的癥狀① 國(guó)際前列腺癥狀評(píng)分表（I-PSS） 疑似患前列腺肥大的人首先要做問(wèn)卷調(diào)查
前列腺肥大的癥狀② 7個(gè)癥狀前列腺肥大有7個(gè)代表性的癥狀
前列腺肥大的癥狀③ 3個(gè)病期 根據(jù)病情前列腺肥大可分為3個(gè)病期
前列腺肥大的癥狀④ 排尿期癥狀排尿期出現(xiàn)的問(wèn)題的排尿期癥狀
前列腺肥大的癥狀⑤ 儲(chǔ)尿期、排尿后癥狀無(wú)法儲(chǔ)存尿液的儲(chǔ)尿期癥狀和尿液殘留在膀胱的排尿后癥狀
膀胱過(guò)度活動(dòng)癥及其合并癥 有50%~75%的前列腺肥大患者合并膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
前列腺肥大的改善方法① 不能吃的食物不要攝入過(guò)多使前列腺肥大惡化的食物
前列腺肥大的改善方法② 促進(jìn)血液流通 做舒緩的體操、穿保暖內(nèi)衣、下半身泡澡有利于改善前列腺肥大
前列腺肥大的改善方法③ 輕度運(yùn)動(dòng)每天做30分鐘輕度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)、改善病癥
話題④ 雄激素是維持一生健康必不可少的物質(zhì)
第5章 泌尿問(wèn)題的檢查
女性、男性 就診前的準(zhǔn)備 決定去醫(yī)院就診，需要注意什么
女性、男性 診療流程 了解初次診療的流程，讓診療更加順利
女性、男性 問(wèn)診① 問(wèn)診時(shí)得到的信息是醫(yī)生了解患者癥狀最重要的資料
女性、男性 問(wèn)診② 醫(yī)生采用問(wèn)卷調(diào)查的形式將具體的泌尿問(wèn)題分?jǐn)?shù)化
女性、男性 基本檢查① 測(cè)量身高和體重 在醫(yī)院測(cè)量正確的身高、體重及內(nèi)臟脂肪率等數(shù)值
女性、男性 基本檢查② 尿液檢查 診斷泌尿問(wèn)題最基本的檢查就是尿液檢查
女性、男性 基本檢查③ 圖像檢查觀查膀胱、前列腺、輸尿管等狀態(tài)的腹部超聲檢查及膀胱鏡檢查
女性詳細(xì)檢查① 壓力性尿失禁檢查通過(guò)壓力誘發(fā)試驗(yàn)、尿墊試驗(yàn)、尿道過(guò)度活動(dòng)檢查來(lái)診斷壓力性尿失禁
女性、男性 詳細(xì)檢查② 尿動(dòng)力檢查 使用專業(yè)的儀器對(duì)膀胱和尿道的肌肉能力進(jìn)行詳細(xì)的檢查
男性前列腺檢查① PSA檢查、直腸指檢檢測(cè)血液中反映前列腺狀態(tài)的PSA檢查和用食指由肛門伸入直腸的直腸指檢
男性前列腺檢查② 經(jīng)直腸前列腺超聲檢查、前列腺磁共振檢查通過(guò)經(jīng)直腸前列腺超聲檢查和前列腺磁共振檢查可以對(duì)前列腺進(jìn)行詳細(xì)診斷
男性前列腺檢查③ 前列腺穿刺活檢確診是前列腺肥大還是前列腺癌的最后一步，前列腺穿刺活檢
話題⑤ 良性膽固醇可以保證正常的性激素分泌
第6章泌尿問(wèn)題的治療方法
女性、男性 泌尿問(wèn)題的治療流程 泌尿問(wèn)題有哪些治療方法
女性、男性 壓力性、急迫性尿失禁的藥物治療① β2受體激動(dòng)藥 興奮尿道括約肌的藥物可以用來(lái)治療壓力性尿失禁
女性、男性 壓力性、急迫性尿失禁的藥物治療② 抗膽堿能藥、β3受體激動(dòng)藥 使用抑制膀胱收縮的藥物和增加膀胱容量的藥物來(lái)治療急迫性尿失禁
女性、男性 壓力性、急迫性尿失禁的藥物治療③ 中藥 中藥可以提高身體的治愈能力、改善體質(zhì)
女性 老年性陰道炎的治療 雌激素補(bǔ)充法 補(bǔ)充雌性激素可以恢復(fù)更年期降低的陰道自潔能力
女性、男性 溢流性尿失禁的治療 間歇性導(dǎo)尿 溢流性尿失禁的治療包括病因治療、藥物治療及間歇性導(dǎo)尿
女性、男性 功能性尿失禁的治療 步行訓(xùn)練、整頓環(huán)境、照護(hù) 功能性尿失禁患者的如廁照護(hù)非常重要
女性 盆底重建手術(shù) TVT、TOT手術(shù) 用人工吊帶支撐尿道治療壓力性尿失禁的兩種手術(shù)方法
女性 盆腔臟器脫垂手術(shù) TVM手術(shù) 植入網(wǎng)狀紗布修復(fù)骨盆底的盆臟器脫垂手術(shù)
女性 壓力性尿失禁手術(shù) 激光手術(shù) 使用最新的激光機(jī)器治療對(duì)患者身體負(fù)擔(dān)較小
女性 手術(shù)方法的選擇 需要根據(jù)患者的年齡、健康狀況、生活方式選擇合適的治療尿失禁的手術(shù)
男性 前列腺肥大的藥物治療① α1受體阻斷藥、5型磷酸二酯酶抑制藥 α1受體阻斷藥、5型磷酸二酯酶抑制藥可以治療由神經(jīng)緊張引起的尿道壓迫
男性 前列腺肥大的藥物治療② 5α還原酶抑制藥、抗雄激素藥 5α還原酶抑制藥、抗雄激素藥可以縮小前列腺、保護(hù)尿路
男性 前列腺肥大的手術(shù)① HoLEP術(shù)和TUR-P術(shù) 前列腺肥大的主要內(nèi)視鏡手術(shù)有HoLEP術(shù)和TUR-P術(shù)
男性 前列腺肥大的手術(shù)② 綠激光PVP術(shù)、尿道支架植入術(shù)使用激光的PVP術(shù)和保留尿路的尿道支架植入術(shù)
手術(shù)后的生活 為了預(yù)防疾病復(fù)發(fā)，術(shù)后的生活護(hù)理很重要
話題⑥ 和同伴一起度過(guò)愉快的時(shí)光會(huì)促進(jìn)性激素分泌
第7章 泌尿問(wèn)題的改善方法
改善生活習(xí)慣① 預(yù)防代謝綜合征 “一無(wú)、二少、三多”可以改善使泌尿問(wèn)題惡化的生活習(xí)慣疾病192
改善生活習(xí)慣② 攝取水分的方法 一天形成1500毫升尿液喝多少水合適呢
改善生活習(xí)慣③ 預(yù)防便秘便秘的種類及預(yù)防
改善生活習(xí)慣④ 快速入睡的入浴法 怎樣泡澡才有利于快速入睡
改善生活習(xí)慣⑤ 高質(zhì)量的睡眠 提高睡眠質(zhì)量可以提高身體的恢復(fù)能力
舒適生活的妙招① 女性篇 使用應(yīng)對(duì)漏尿的產(chǎn)品減輕漏尿產(chǎn)生的壓力
舒適生活的妙招② 男性篇使用外表普通的漏尿內(nèi)褲
舒適生活的妙招③ 日光浴 日光浴有利于預(yù)防泌尿問(wèn)題，促進(jìn)性激素正常分泌