體適能教學與訓練指導初中和高中階段（第3版）

　　《體適能教學與訓練指導：初中和高中階段（第3版）》是由美國國家運動與體育教育協(xié)會主編，專為教授初中和高中階段學生的體育教育工作者提供的體適能教學與訓練指導。全書內(nèi)容均由美國體育教育工作者研發(fā)，符合美國體育教育國家標準，旨在讓體育教師用科學的方法指導學生更好地獲得知識、掌握技能、保持健康。書中提供了有氧體適能、肌力和肌耐力、柔韌性等強化體能的訓練原則、方法和指導，幫助教學者設(shè)計體育課程方案，滿足不同年級水平的教學要求，真正提升學生的身體素質(zhì)和運動技能，并使學生養(yǎng)成健康的生活方式。

　　美國國家運動和體育教育協(xié)會（NASPE），是一個非營利性的專業(yè)機構(gòu)，集健康、體適能教學、娛樂和舞蹈活動于一體。NASPE致力于向公眾進行宣傳教育，強調(diào)體適能教育對于所有年輕人的重要性。通過機構(gòu)成員、公司和公開合 作的社團組織，NASPE開展并支持體育運動和體適能教學課程，促進健康行為和個人健康。NASPE的15000名成員包括K-12體適能教育工作者、高校教師、研究人員、教練、體育組長和培訓師。 “****體適能訓練”是體適能教育工作者為體育教學專門研發(fā)的一項綜合性的健康體適能教育課程。無論孩子是否具有一定的運動天賦或體適能基礎(chǔ)，z佳體適能訓練旨在培養(yǎng)和激勵他們掌握一定的體適能訓練知識和技能，并養(yǎng)成積極樂觀、有益身心健康的人生態(tài)度。課程的目標是通過一些定期的、充滿激勵性及趣味性的體適能訓練活動，幫助學生學會獨立自強，為自身的健康負責。****體適能訓練的目標，還包括培養(yǎng)孩子的體適能和心理能力。通過有資質(zhì)的訓練機構(gòu)和專業(yè)的體育教學發(fā)展協(xié)會來實施并運用****體適能訓練，從而實現(xiàn)訓練目標。 譯者簡介 陳寶玲，華南師范大學體育科學學院副教授、碩士生導師，國際ji田徑裁判，國際田聯(lián)少兒田徑講師，國際田聯(lián)少兒趣味田徑指導員。多年從事體育教育訓練學、田徑教學與訓練研究，發(fā)表了學術(shù)論文30余篇，主持完成多項省部級科研課題，多項科研成果已應用于教學訓練之中。黃家科，廣州體育學院田徑老師，運動訓練專業(yè)講師，廣州體育學院田徑教研室跳高教練，國際田聯(lián)一級優(yōu) 秀教練員，國家體育總 局教練員科學訓練講師。培養(yǎng)的學生在跳高項目上多次獲得全國大學生田徑運動會的前三名和廣東省大學生田徑運動會的第 一名等成績：多次獲得廣東省“優(yōu) 秀教練員”稱號，2017 年被廣東省體育藝術(shù)聯(lián)合會授予“優(yōu) 秀工作者”。譚廷信，中國體育科學學會會員，藝體匯創(chuàng)始人，華南師范大學華師科教培訓中心體育教研組組長，仲愷農(nóng)業(yè)工程學院創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育指導老師，惠信體育創(chuàng)始人，“惠運動”智慧校園數(shù)字體育平臺發(fā)起人之一。有超過15年的體育教學研究和體育培訓經(jīng)歷，以及10年的體適能教研與體質(zhì)測評經(jīng)驗。主要研究方向：球類運動、體適能和全民體質(zhì)健康標準等。為《少年足球教學與訓練（5~6歲）：基礎(chǔ)訓練68項》《少年足球教學與訓練（7~8歲）：基礎(chǔ)訓練78項》《少年足球教學與訓練（9~10歲）：基礎(chǔ)訓練88項》《少年足球教學與訓練（11~12歲）：基礎(chǔ)訓練98項》系列叢書主編。