全面系統(tǒng)地介紹了形體塑造和禮儀的基本理論,以及形體訓練和禮儀姿態(tài)訓練的方法;同時,為提高高職院校學生的整體禮儀素質,本書引入了日常社會交往的禮儀以及與高職院校管理和服務類專業(yè)相關的飯店服務禮儀和商務禮儀。 本書從身體的感知覺訓練開始,通過身體部位訓練、姿態(tài)組合、交誼舞的學習,塑造學生基本的身體形態(tài),矯正不良的身體姿態(tài)。在形體訓練的基礎上進行禮儀基本姿態(tài)的訓練,包括站姿、坐姿、走姿、手勢、握手、擁抱、鞠躬等。日常社會交往禮儀從人們的吃、穿、言行、妝容等基本的生活禮儀出發(fā),全面地介紹了服飾禮儀、妝容禮儀、言談禮儀、用餐禮儀、公共場所禮儀等。 本書所介紹的訓練方法簡單實用,各部分內容都配有詳細的圖片和文字注釋,便于學習,并把禮儀、形體訓練儀融為一體,能夠提升大學生的禮儀素質,為其今后的職業(yè)生涯打下良好的形體和形象基礎。