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內(nèi)容簡介

　　◆ 什么是“棉花糖實(shí)驗(yàn)”？ ◆ 什么是“門檻效應(yīng)”？ ◆ 怎樣讓大腦輕松記憶？ ◆ 什么是愿望成真的關(guān)鍵？ ◆ 為什么越是禁止，就越想去做？這些常見的問題和現(xiàn)象，都可以用心理學(xué)的知識來解答。本書結(jié)合趣味漫畫和生活小故事，說明隱含在故事背后的心理學(xué)小知識。書中每個小節(jié)前均有一組漫畫和貼近學(xué)生生活的小故事，比如“明天要開學(xué)了，怎么用意志力把作業(yè)寫完”，之后則講述與之相關(guān)的心理學(xué)知識以及在生活中的應(yīng)用。本書適合青少年和爸爸媽媽共同閱讀。青少年閱讀本書，不僅可以學(xué)習(xí)心理學(xué)小知識，用更智慧的眼光看待生活，還可以掌握心理學(xué)小方法，以更睿智的方法解決生活中的問題。孩子父母閱讀本書，則可以了解孩子想法或行為背后的心理學(xué)原理，從而更了解孩子、更好地對孩子加以引導(dǎo)。

作者簡介

　　蔡宇哲，中國臺灣中正大學(xué)心理學(xué)博士，現(xiàn)為中國臺灣高雄醫(yī)學(xué)大學(xué)心理學(xué)系副教授，“泛科學(xué)”網(wǎng)站、《“國語”日報》科學(xué)版專欄作者。著有《給孩子的心理學(xué)》《用心理學(xué)發(fā)現(xiàn)微幸?！返取：槿簩?，中國臺灣高雄醫(yī)學(xué)大學(xué)心理系畢業(yè)，“泛科學(xué)”網(wǎng)站實(shí)習(xí)編輯，現(xiàn)就讀于中國臺灣陽明大學(xué)神經(jīng)研究所。

圖書目錄

Part 1 吃飽睡好精神好
忍住看漫畫的沖動吧！——棉花糖實(shí)驗(yàn) ... 002
面對巧克力餅干的誘惑，拒絕還是接受？——珍貴的意志力 ... 009
愿望成真的要訣——目標(biāo)和計劃的重要性 ... 016
睡覺是浪費(fèi)時間嗎？——睡眠與表現(xiàn) ... 022
人為什么會做夢？——睡眠與夢的關(guān)系 ... 029
Part 2 面對社會你我他
專家說的話就一定可靠嗎？——權(quán)威的魔力 ... 038
心理測驗(yàn)超準(zhǔn)的秘密——巴南效應(yīng) ... 045
為什么沒有人幫忙？——旁觀者效應(yīng) ... 052
說服他人的妙方——門檻效應(yīng) ... 059
跟著人群走，就一定對嗎？——羊群效應(yīng) ... 067
Part 3 如何記憶最輕松
讓大腦輕松記憶的秘訣——神奇數(shù)字7±2 ... 076
在虛擬世界里的回憶——記憶也會“造假”嗎？ ... 084
挑三揀四的記憶特質(zhì)——首因效應(yīng)與近因效應(yīng) ... 092
Part 4 你說的與我想的
與陌生人攀談，比玩手機(jī)更有意思嗎？——和陌生人說話的技巧 ... 100
看到別人出糗，為什么會想笑？——冷血與親近之別 ... 107
情人眼里出西施？——暈輪效應(yīng) ... 114
紅色代表女生，藍(lán)色代表男生？——大腦的省力機(jī)制 ... 122
第一印象為什么很重要？——印象的秘密 ... 129
Part 5 打造正向的世界
就憑一張嘴，拉近你我的關(guān)系——說話的藝術(shù) ... 138
擺對姿勢，讓我們更有信心——行為的宣言 ... 147
專心做事，是快樂的不二法門——不分心最開心 ... 154
越是禁止，越想去做！——白熊效應(yīng) ... 163
獎勵越多，就會表現(xiàn)越好嗎？——獎金與壓力的杠桿原理 ... 171